El agotamiento del remero Volumen 2: "REMO, templo y cochazos"

Elblancodelwhatsapp

regazo de medio metro
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Yo no entreno así aunque hago casi todo lo que has nombrado, entiendo que estás adaptado a tu deporte.
También harás dominadas, imagino.
Cuántas haces?
Hago 5 con lastre de 37,5 kg,sin peso la última vez creo que hice 17.

Entreno también para algo de estética,para mí deporte lo ideal yo creo que sería una full body de 3 días y los días de descanso hacer ejercicios pliometricos y para explosividad.Creo que también me podría venir bien el método Bilbo.
 

Tobias Rieper

Manguito clásico del mango malacatón
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Hago 5 con lastre de 37,5 kg,sin peso la última vez creo que hice 17.

Entreno también para algo de estética,para mí deporte lo ideal yo creo que sería una full body de 3 días y los días de descanso hacer ejercicios pliometricos y para explosividad.Creo que también me podría venir bien el método Bilbo.
El método Bilbo es ese en el que tú haces deporte mientras yo silbo?
 

Discrepante Libre

Saliendo de MATRIX
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Yo me he dado una vuelta platanoviejuna brutal :)
Esta tarde otra vez.

Por cierto se ven también de vez en cuando Joveviejunos paseando solos con sus cascos como jubiletas asi que no es cosa tampoco de los prepollasviejas o platanoviejas bailongo:
Ah y se ven jóvenes paseando a sus perrhijos... pero eso es todo un clásico.
 

Fargo 2.0

Remero casapapi
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Yo me he dado una vuelta platanoviejuna brutal :)
Esta tarde otra vez.

Por cierto se ven también de vez en cuando Joveviejunos paseando solos con sus cascos como jubiletas asi que no es cosa tampoco de los prepollasviejas o platanoviejas bailongo:
Ah y se ven jóvenes paseando a sus perrhijos... pero eso es todo un clásico.
@Discrepante Libre, te pasa algo en los pies?
Una parte del camino hay que ir TROTANDO, ahí es donde está la gracia.
Creía que querías adelgazar y ponerte en forma, CORRE como si te persiguiera una banda de menas pagapensiones.
 

Tobias Rieper

Manguito clásico del mango malacatón
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@Discrepante Libre, te pasa algo en los pies?
Una parte del camino hay que ir TROTANDO, ahí es donde está la gracia.
Creía que querías adelgazar y ponerte en forma, CORRE como si te persiguiera una banda de menas pagapensiones.
Yo esque cuando corro tengo miedo de que me dé un infarto.

Intento empezar a verme Fargo pero nada es que no puedo que lástima oye
 

Caravaggio00

Himbersor
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Si,día de empuje,los días de tracción espalda (remos con agarre ancho y llevando la barra al pecho para trabajar la parte alta de la espalda y jalones para los dorsales) bíceps y antebrazos y el día de pierna le meto algo de cuello también (los días que me acuerdo) para ello tengo un cacharro de estos:
Ver archivo adjunto 1894032
Aunque intento no abusar mucho ya que alguna vez al estar en la cama con la almohada he sentido algo de molestia.
Qué cacharro es ese? Cómo se usa?
 

Caravaggio00

Himbersor
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Hago 5 con lastre de 37,5 kg,sin peso la última vez creo que hice 17.

Entreno también para algo de estética,para mí deporte lo ideal yo creo que sería una full body de 3 días y los días de descanso hacer ejercicios pliometricos y para explosividad.Creo que también me podría venir bien el método Bilbo.
Es una auténtica burrada.
¿Qué deporte practicas?
 

Discrepante Libre

Saliendo de MATRIX
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@Discrepante Libre, te pasa algo en los pies?
Una parte del camino hay que ir TROTANDO, ahí es donde está la gracia.
Creía que querías adelgazar y ponerte en forma, CORRE como si te persiguiera una banda de menas pagapensiones.
Yo ando rápido.... pego unas buenas zancadas.
El deporte real en Junio empezaré en Junio.

Y ahora me he pegado una siestita como un angelico del señor angelito:

He ido a mirar ordenador portátiles y me he comprado un cinturón en el outlet del CI que "supuestamente" valia 34, por 15 pavos. Supongo que será mejor que los cinturones del chino roto2
 

Elblancodelwhatsapp

regazo de medio metro
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Qué cacharro es ese? Cómo se usa?
Es un arnés para trabajar el cuello,te lo pones en la cabeza y en la cadena pones los discos,te tumbas boca arriba o boca abajo según que parte del cuello quieres entrenar y flexionas el cuello,como digo sin pasarse con el peso ni dando un rango excesivo de movimiento.
Es una auténtica burrada.
¿Qué deporte practicas?
Ahora mismo hago boxeo pero antes practicaba Kick y algo de judo (en esto último era un paquete y no he pasado del cinturón naranjaroto2)
 

Fargo 2.0

Remero casapapi
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Yo ando rápido.... pego unas buenas zancadas.
El deporte real en Junio empezaré en Junio.

Y ahora me he pegado una siestita como un angelico del señor angelito:
Yo las siestas me las echo en el remo todas las tardes, estoy en el remo ahora.
Por las mañanas lo doy todo con el fitness, luego duchita, almuerzo y entro al remo con una relajación que todo me da igual.
Hasta cierro los ojos a veces y bostezo delante de los pasajeros, el remo es mi lugar de descanso.
Esto que os digo también se lo cuento a los compañeros y se parten de risa.
 

Discrepante Libre

Saliendo de MATRIX
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A ver si lo he entendido...
Te da miedo ir a correr por si te da un infarto, y no te da miedo consumir todo tipo de drojas como si fueras un diputado socialista.

Ver archivo adjunto 1894571
Yo quiero ser un hijoDEPUTAdo y cobrar buenas mamandurrias.

Por cierto... tengo bastante mejor físico que tito berni.... aunque haya tenido el ejercicio físico parado bailongo: Obviamente no soy tan mayor como él.roto2