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Sith qbitiano
Debes vivir en una zona rural. ¿Dónde vives?
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*Tema mítico* : Comer menos azúcar y harinas, ¿la solución definitiva al sobrepeso/obesidad? (II)
- Autor del tema calopez
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Debes vivir en una zona rural. ¿Dónde vives?
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Sith qbitiano
Sí, que como esquilmes el supermercado y nos dejes sin latas a los demás te vamos a patear el ojo ciego que ni te vas a acercar al supermercado más.
cholesfer
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En un pueblo dormitorio a menos de 12' en moto de la plaza mayor de capital de provincia.
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Me refería más a la región peninsular, porque aquí en Madrid es una vergüenza lo difícil que es encontrar cosas como leche cruda de ganaderos locales.
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Sith qbitiano
¿En inglés lo tienes?
No, está en español. Lo siento.
Juliosb
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No es necesario leer las 721, con que investigues un poco por encima (¿30 minutos o una hora?) concluirías que lo marcado en rojo es totalmente absurdo.
Me parece un tanto irrespetuoso entrar pidiendo consejo dejando claro de antemano que no quieres dedicar ni un minuto a la lectura. Hazte un favor y lee, más aún en tu situación.
Juliosb
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Bueno, si dejas de comer durante una semana también vas a perder peso, ¿no?
Lo importante no es hacer una "dieta" de esas temporales que dan "resultados" al principio pero luego vuelves al punto de partida o peor. Lo importante es entender cómo funciona el cuerpo y adquirir hábitos alimenticios que perduren en el tiempo y que vayan en la dirección de tener un cuerpo sano, sólo de está manera evitarás el efecto rebote.