Medaigualtodo
Ilustrísimo Bro
Algún coprófago maricòn se dedica a borrar mis excelentes post y mensajes, lo cual me la pela un kilo JOJOJOJOJOJOJO Pero hace un momento me pongo a picar un muchotexto en un hilo de otro tío y cuando le doy a publicar me sale que el tema ya no existe. Esto qué me câgo en dios es. Por mis santos y peludos cojônes que lo publico JOJOJOJOJOJOJO
Ahora vas y lo borras JIJIJIJIJIJIJIJI
@Gracious Host
Efectivamente, los triglicéridos cuanto más bajos mejor. Pero hay personas que por su dieta y sobre todo por su genética o una diabetes mal controlada superan los 300 de mmol/l de colesterol total y necesitan bajarlo. Los ideal es un rango hdl >50, ldl +-150, vldl lo más bajo posible. También son fundamental fundamentales los antioxidades para que el colesterol no se degrade y forme ateroma: vit. c y e y resveratrol. También un aporte diario de colágeno con magnesio (o en su defecto un complejo de aminoácidos con el magnesio) para que el organismo disponga de todos los aminoácidos necesarios pueda reparar el endotelio sin tener que recurrir a taponar con colesterol. Lo mejor para mejorar la función mitocondrial es la q10, 30 mg diario a ser posible mañana o mediodía porque por la noche puede provocar insomnio.
Ahora vas y lo borras JIJIJIJIJIJIJIJI
@Gracious Host
