El Xokas, LA ESCOMBRERA HUMANA, quiere ponerse fuerte.

MaGiVer

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Así es amegos, tenemos un nuevo "cambio físico" de jewtuber en ciernes.

Tras el fracaso del CETÁCEO DE MORDOR, otro de la chupipandi va a intentarlo.


En este caso el Xokas parte de una posición bastante ventajosa respecto a Jabba, y es que aún conserva forma humana. Derroida, estrogenizada y con trastero de pera, pero humana, al fin y al cabo.
Eso implica que no tiene una relación de drogodependencia con la comida ni una sadomasoquista con la taza del váter, a diferencia de la otra criatura que solo usa lentes de gran angular.



El preparador de LA MORSA resultó ser un vendehumos, veremos que tal que ha contratado el Xokas, aún es pronto para saberlo.

Si este infraser se ha motivado, hago un llamamiento a todos los GORDOS y CUERPOESCOMBROS de burbuja para que se pongan las pilinguis pilas.

Independientemente de que DERROITIONMAN lo haga o no, miraos en el espejo y empezad ya. Sin excusas. Sin piedad. A MOVER puñeteroS HIERROS, GARRAFAS DE AGUA, SACOS DE ARENA, TU puñetero trastero MONSTRUOSO, LO QUE HAGA FALTA.

HILOS DE INTERÉS PARA LOS DESECHOS HUMANOS QUE TENGAN LOS narices DE RESUCITAR:

*Tema mítico* : - Comer menos azúcar y harinas, ¿la solución definitiva al sobrepeso/obesidad? (II)

Hilo de la calistenia


Ayuno intermitente y ayuno de 24hs


Fallos graves que veo desde ya:
-Ejercicios de grupo muscular aislado, cuando debería empezar por ejercicios compuestos que involucren varios grupos musculares grandes. Lo único que ha hecho de este tipo es flexiones desde rodilla y el jalón al pecho. Por otro lado, me gusta que le meta ejercicios de estabilidad.
Debería meter sentadillas y press militar/dominadas asistidas.
-El sueño. Si no duerme, no va a haber reparaciones ni adaptación muscular. La fatiga y los daños se acumularán hasta que haya una lesión. Es VITAL dormir bien, y si termina los directos a las 3, entonces tiene que dormir hasta las 11. O se reorganiza los horarios o está dolido.
 
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Ryu

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A ver si explota la burbuja de los youtubers.
 

Blackmoon

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Haced un chopeo del xocas con el cuerpo de un culturista
 

TIESTO4EVER

Será en Octubre
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Lugar
Terra enxebre
ni una sadomasoquista con la taza del váter,

Sólo esta línea ya es mejor que cualquier monólogo de un izmierdoso.


Mi opinión es que el Fokas no lo conseguirá. Para empezar ese gym no incita a entrenar.
 
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2x1

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A ese gym le falta cinta y eliptica.

Ese trastero fofo va a seguir flácido sino mete cardio

El musculo más importante del cuerpo: el corazón

No obstante mis dieses por el chochas, tiene buena actituz
 

Lemavos

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El kavron dice que lleva 10 años prácticamente sentado en una silla sin hacer deporte.....y aunque con 32 años es joven....va a necesitar mucha motivación y disciplina simplemente para coger algo de forma y un mínimo de masa muscular.

Su profesión y horario laboral no le van a ayudar mucho.
 

Koffing Salvaje

¿Qué hay de nuevo, viejo?
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El ebay es que se comió ya al personaje y a todo su equipo, no hay retorno ya para el legendario
 

machote hispano

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El Chochas, se dice el Chochas.

Que contrate un doble fuertote, como el rellenito Ibai.