¿De dónde viene esa manía de vieja de "no se puede comer huevo dos días seguidos ñiñiñi"?

[antonio estrada]

Lo que no puedes hacer es comer todos los días 2 o 3 bemoles fritos por el colesterol

Debes comerlos, y precisamente por el colesterol.

 

[noticiesiprofecies]

Mis gatos llevan años comiendo 2 yemas de huevo crudas diarias cada uno. Para un animal carnívoro es el mejor alimento.

Efectivamente, yema de huevo cruda es buena para el gato.
También hígado crudo (si el animal del que procede estaba bien cuidado).
Pollo a la brasa.
Pescado blanco hervido deshuesado, digo, desespinado.
Creo que bazo hervido también.
bemoles cocidos.

 

[veraburbu]

Los bemoles son un milagro.
Un simple huevo, contiene todos los nutrientes, vitaminas y minerales necesarios para fabricar un pequeño esqueleto, un sistema digestivo, unos cuantos ml de sangre, un corazón, hígado, bazo, vasos sanguíneos, cerebro, unos ojos, un sistema nervioso, mucha piel, plumón, uñas, un pico...
Imaginad todos los nutrientes que ingerimos con un par de bemoles al día.

 

[Saludable-13]

Efectivamente, yema de huevo cruda es buena para el gato.
También hígado crudo (si el animal del que procede estaba bien cuidado).
Pollo a la brasa.
Pescado blanco hervido deshuesado, digo, desespinado.
Creo que bazo hervido también.
bemoles cocidos.

Deben comer todo crudo hasta el pescado si ha sido congelado. El hígado tiene demasiada vitamina A, hay que dárselo con moderación, un gato mío que era adicto al hígado lo comía 2 veces por semana enfermó de sobredosis de vitamina A.

Para un ser humano es más práctico comer los cereales que se le dan a las gallinas.

 

[Humbaba El Terrible]

No.

Copia y pega:

¿Los bemoles de gallina son buenos o malos para mi colesterol?
Respuesta
Los bemoles de gallina son una fuente asequible de proteínas y otros nutrientes. También son naturalmente altos en colesterol. Pero el colesterol en los bemoles no parece elevar los niveles de colesterol como lo hacen otros alimentos, como los ricos en grasas trans y grasas saturadas.

Aunque algunos estudios han encontrado una relación entre comer bemoles y enfermedades cardíacas, podría haber otras razones para estos hallazgos. Los alimentos que la gente suele comer con bemoles, como tocino, salchichas y jamón, podrían hacer más para aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca que los bemoles. Además, la forma en que se cocinan los bemoles y otros alimentos, especialmente si se fríen en aceite o mantequilla, podría desempeñar un papel más importante en el aumento del riesgo de enfermedad cardíaca que los propios bemoles.

La mayoría de las personas sanas pueden comer hasta siete bemoles a la semana sin aumentar el riesgo de enfermedades del corazón. Algunos estudios han demostrado que este nivel de consumo de bemoles podría incluso ayudar a prevenir ciertos tipos de accidentes cerebrovasculares y una afección ocular grave llamada degeneración macular que puede provocar ceguera.

Pero si tiene diabetes, algunas investigaciones sugieren que comer siete bemoles a la semana aumenta el riesgo de enfermedades del corazón. Sin embargo, otras investigaciones no lograron encontrar la misma conexión. Aún otra investigación sugiere que comer bemoles podría aumentar el riesgo de desarrollar diabetes en primer lugar. Se necesita más investigación para descubrir el vínculo entre los bemoles, la diabetes y las enfermedades del corazón.

Los expertos en salud ahora sugieren consumir la menor cantidad posible de colesterol en la dieta, con el objetivo de mantener la ingesta por debajo de los 300 miligramos (mg) por día. Un huevo grande tiene alrededor de 186 mg de colesterol, todo lo cual se encuentra en la yema. Si su dieta contiene poco colesterol, según algunos estudios, comer hasta un huevo al día podría ser una buena opción.

Si te gustan los bemoles pero no quieres el colesterol, usa solo las claras de huevo. Las claras de huevo no contienen colesterol, pero aún contienen proteínas. También puede usar sustitutos de huevo sin colesterol, que están hechos con claras de huevo.

 

[Barruno]

Los "expertos" se tragan que si comes algo con colesterol te sube el colesterol.

Luego vieron veganos con 350 de colesterol, pero era " una anécdota". Todo se solucionaría con dos metros de esparto trenzado.

A todos.

Todo se resuelve con estatinas.
Luego viene la demencia. Y se resuelve con la ley del suicidio

 

[Barruno]

De nada

 

[ANS²]

los bemoles son malos y las calcomanías llevan droja

 

[Liquidadero]

Comiendo las cosas con mesura, pocas serán malas, sobretodo las de siempre. Si nos ponemos en los extremos, hasta el agua es mala.

 

[sikBCN]

El huevo como mantiene más sus propiedades, crudo, frito o al vapor?

Saludos.

 

[Fondomarino]

Parece ser que fue una de esas modas nutricionales. Supongo que lo dirian durante un tiempo en la tele y quedo metido en el disco duro

Como la antigua moda de que el pescado azul era malo para los enfermos cardíacos.

 

[bizarre]

Yo a las viejas no les he oído eso de no se puede comer hubo dos días seguidos es cosa de gente menor de 60, los abuelos no tienen esas insensateces

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[Wolvernite]

Una yema de huevo tiene un 100% de la cantidad diaria recomendada de colesterol.

 

[Catalinius]

Depende del tipo de huevo, gallina, avestruz, codorniz, fulano, mengano, citano...

 

[sepultada en guano]

Es increíble, pero todavía hay gente mayor que siguen pensando que comer mucho huevo seguido es malo. ¡Pero si es el alimento más completo que hay en toda la Tierra! ¿De dónde viene esa manía tan rancia?

Depende qué tipo de bemoles te comas.