Noo. No le mediques y menos sin su consentimiento
Vivimos en una sociedad enferma estresada, hiperexigente hasta el absurdo, corriendo como locomotoras hacia ninguna parte : no lo enfermes todavía mas, ni lo hagas adicto a sustancias que le pasarán factura.
Recuerda las palabras de Hipócrates (padré de la medicina occidental) : que tu medicina sea tu alimento y tu alimento sea tu medicina.
En lugar de medicarlo
sugiero tres cosas:
1- Ayúdalo a que se pueda autoregular el mismo mediante su propia alimentación, incrementando los niveles de vitamina B, serotonina y proteinas. Sugiero que tome
platanos en jugo (muy ricos en triptofano, precursor de la serotonina) y
batidos de multiproteinas (con los 20 aminoacidos que conforman las cadenas protéicas) ayudado con un complemento de
multivitaminas y minerales :
esto es lo mejor que encontré y
esto
Le ayudará a estar mas tranquilo, mas despierto e incrementá sus niveles de energia y bienestar
Una dieta abundante en
frutas y verduras, eliminando los alimentos precocinadas tambien le ayudará, al igual que el consumo de acidos grasos insaturados como la
lecitina de soja, el salmon o la sardina
2-Oriéntale hacia la
meditación. puede coger la costumbre de meditar un par de veces al dia en silencio. En youtube encontrarás videos que le enseñarán
3- Oriéntale hacia los movimientos de
Qigong o la disciplina de movimiento de los catas de las artes marciales. Puede practicarlos unos minutos cuando se levante o se acueste. Le proporcionara tranquilidad, autoconfianza y fortaleza
Todo esto que comento
SI le ayudará y le beneficiará a muchos niveles, la ayudara a conocerse, a desarrollarse y por supuesto le dará tranquilidad
Medicarlo solo conseguirá destruirlo : pan para hoy, hambre para mañana, miseria para pasado y desgracia para el siguiente.
Un padre quiere lo mejor para su hijo, pero muchas veces -al intentar ayudarlo- solo consigue empeorar las cosas.
Hacer lo correcto es gratis y beneficioso.
drojarlo no es ni lo uno, ni lo otro
Un saludo.