Hay situaciones y situaciones, y unas son más probables que otras. Y en todas ellas estás en una situación más favorable si estás en forma de verdad. Que, por supuesto, no deberíamos hacer estas consideraciones, nos debería proteger la Policía y esa gente no debería estar en España, sin duda, pero no es la realidad.
Cuando se te nota que estás en forma por estructura corporal, andares y músculos, eso manda un aviso claro a muchos de esos, te evitan y buscan víctimas más fáciles. Biceps no gana a cuchillo, claro que no, pero el de turno sabe que si le encajas un golpe le puedes cancelar. Además de que, no siendo manco, lo mismo que puede llevar la mano del delincuente puede llevarlo la tuya…
También estar en forma ayuda a correr deprisa y de modo continuado sin agotarte y con capacidad de respuesta, y eso es importante. Y saludable.