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Opinión impopular: el gimnasio es totalmente prescindible y se puede ahorrar
- Autor del tema paquitoh19
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Mantequerías Machichaco
Madmaxista
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Solo tienes que mirar la Guardería y ver las fotos de las mujeres "famosas" que postean donde se les asocia directamente y coloquialmente dentro de las "Que se cuidan!", y me consta, que entre las propias mujeres no bisensbi ni mujerona, hay envidia y admiración hacia ellas, pero NO atracción sensual hacia ellas por parte de otras mujeres heterosenshetero.Es muy interesante tu comentario, porque eres plenamente consciente de lo racional y de lo instintivo, o, si quieres, de lo consciente y de lo inconsciente, como dejad claro en tu excelente ejemplo de la escultura.
Si supieras que la escultura ha sido diseñada por un [persona] usando una app de IA en dos minutos, y luego tallada por una impresora 3D, toda la admiración hacia el trabajo duro del escultor renacentista y de lo que fue capaz de lograr con sus limitados medios, desaparecería. Pero seguiría quedando algo: la escultura te resulta agradable de ver, te transmite sensaciones agradables.
Es similar a lo que ocurre al ver un buen físico en un hombre. Racionalmente piensas: "es un físico de un hombre y a mí me gustan las mujeres", pero continúas mirándolo, porque algo dentro de ti disfruta de ello.
Última edición:
PAKO OKUPA
Fétido Ibáñez
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Depende del tipo de gimnasio. No hay comparación entre el típico gym zulo donde apenas corre el aire, solo hay una unidad de cada tipo de máquina / jaula / rack etc. (y por lo tanto tienes que estar frecuentemente esperando a que otros terminen de usar el equipamiento), o un gimnasio espacioso, con buenas vistas y un montón de cada tipo de maquinas, jaulas y racks. El segundo puede ser un entorno agradable y se puede hacer muy buenas amistades y contactos.El tema es que el gym es un entorno desagradable, no es como ir al campo en bici o a hacer senderismo que se disfruta cada minuto.
Papo de luz
Será en Octubre
Estoy 8 horas en una oficina y paso de echar otra y pico encerrado de nuevo, además oliendo emanaciones concentradas de otras personas.
En Barcelona tienes que pagar 100 pavos al mes para evitar a la gente de bajo poder adquisitivo. Un gimnasio casero bien apañado por 9000 pavos te lo montas como uno comercial. Puedes hacer trabajo de fuerza con autocargas y trx casero perfectamente válido.
¡Buenas a todos!
Primero de todo, refiriéndome al título del hilo reconozco que he sido un poco sensacionalista, el gimnasio tiene sus cosas buenas que desarrollaré más abajo, pero opino firmemente que para mucha gente es totalmente innecesario.
Espero que mi opinión os resuene, con esta publicación no digo que entrenar esté mal, al revés, yo entreno a diario y os animo a todos a hacerlo en función de vuestras capacidades.
Os pongo mi caso, soy un joven de 22 años, estudiante de último año del máster de acceso a la abogacía y procura, con hobbies y aficiones como leer libros, dar paseos, conocer gente, entrenar etc. Este año iba a clases de 16:00 a 20:00 entre semana, por las mañanas me dedicaba a estudiar o a hacer otras tareas que considero productivas además de tener vida social. Para más inri en septiembre empiezo prácticas por las mañanas en un despacho de abogados y tendré que hacer el TFM.
Ahora dicho esto, explico mis argumentos de por qué considero que el gimnasio en mi caso es poco adecuado:
- El más importante, el tiempo. Ir al gimnasio consume muchísimo más tiempo del que yo a día de hoy me puedo o me quiero permitir, entrenar 1h me consume mínimo 2h. La razón es que ir al gimnasio es todo un proceso, el cual incluye preparar la bolsa con ropa, ir hacia allí ya sea en coche o a pie, aparcar si vas en coche, entrar al vestuario a dejar las cosas, cambiarse si no ibas ya con la ropa puesta, ir a las máquinas, rezar para que justo las que necesitas estén libres, si no toca esperar y charlar con gente, volver al vestuario, ducharse, cambiarse de ropa, irse, volver a aparcar en casa si ibas en coche y si no pues pasear hasta casa que con suerte estará cerca. Esto es un proceso muy tedioso para hacer cada día.
¿Mi alternativa? Entreno en casa, no necesito mucho más que un pelín de espacio y 20-30 mins de mi tiempo para hacer un entreno muy efectivo para obtener resultados, me ducho en casa y ya estoy listo para otra cosa. De esta manera se puede hacer por las mañanas y ya te lo quitas de encima antes del desayuno. Si lo comparamos con lo que he escrito antes de ir al gimnasio ahorras muchísimo tiempo.
- El dinero. Ir al gimnasio, más aún si es algo que no disfrutas, puede llegar a ser incluso bastante caro, a día de hoy un gimnasio de barrio medio decente te cobra 50 euros al mes más la matrícula, que si te desapuntas te la vuelven a cobrar. Eso al año pueden ser fácilmente unos 600 euros, que parece que no pero a la larga se va notando.
Por otro lado entrenar en casa es muchísimo más barato, con 100 euros se puede comprar material de sobras para hacer todo tipo de ejercicios, si es que así se desea, si no también con nuestro propio peso, garrafas de agua y una silla se hacen maravillas.
- Tranquilidad. Al final la tranquilidad es lo que más se busca y qué mejor que en casa.
Ahora sí, voy a añadir pros del gimnasio frente lo expuesto anteriormente:
- Vida social. En pocos sitios se hace más vida social que en el gimnasio por 50 eurillos al mes, si buscas hacer amigos o contactos para lo que sea, estos son muy buenos sitios para empezar de forma económica y eficaz.
- Comodidad de las máquinas: A pesar de que mantengo que todos los ejercicios del gimnasio de una forma u otra se pueden hacer en casa, es innegable que hay máquinas del gimnasio que hacen de entrenar algo mucho más cómodo.
Dicho esto y para concluir, agradezco a todos los que hayáis leído hasta aquí. Os invito a responder aportando vuestras opiniones y si se os ocurre algún punto más, ya sea a favor o en contra.
¡Un saludo fuerte!
Edito a modo de aclaración porque lo considero pertinente:
1. En ningún momento digo que no se deba entrenar, es más, recomiendo encarecidamente que se entrene. El entrenamiento de fuerza para dar todos los estímulos necesarios al cuerpo para crecer es perfectamente obtenible en casa.
2. Lo que yo defiendo es con el objetivo de personas que queremos estar sanos y mas o menos fibrados/en forma. Si quieres dedicarte profesionalmente al gimnasio evidentemente necesitarás ir, pero el 99,99% de la gente puede pogre en casa sin necesidad de ello.
3. Con 100 euros de material me refería a comprar una barra de peso con algunos discos y algo para que no se rompa el suelo. Con 30kg de barra ya esta muy bien, todo es cuestión de meterle ganas y creedme que os pondríais mucho más fuertes que el 99.99% de la gente.
faustico33
Forero Paco Demier
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- 25 Mar 2026
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Todo lo que sea tensar musculo y eliminar toxinas bienvenido sea, a veces con pesas, colgado de un poste o embistiendo alguna cierva, cada cual donde guste, pero no hay excusa para no ejercitarse
Piscinas buenas hay en clubes de natación no en gimnasios comerciales donde solo van personas sin disciplina y con problemas conductuales a mearse en el agua porque es más barato que un psicólogo.Otro pedazo de s******** con argumentos de m*****.
1 Tengo bastante tiempo libre
2 no soy pobre como tú
solo con los puntos 1 y 2 ya das angustia y apesta a pobreza, o sea no son argumentos son prejuicios y problemas vivenciales que tienes.
3 en los gimnasios hay piscinas top al aire libre, spa de p*** progenitora, actividades que ni en mil . No solo hay maquinas. Voy, me bronceo mientras nado. O hago clase de bodyjump para entretenerme y despues sauna
4 El gym raterismo de hacerlo en casa está bien algún año suelto, igual que calistenia en parque, cuando creces ves que probar gimnasios buenos ES VIDA
Es muy huraño y creepy "tengo un rack en casa, no me hace falta mas que peso perecid, press de banca y militar gñee"
Son caros. Si no quiero pagar piscina no la pago. No son las prestaciones. Sino que te tengas que comer todo el pack.
Me pasa lo mismo con el streaming. Pagar por ver un catálogo infinito? Si no me lo voy a acabar es simplemente caro. Aunque valiera un 1€.
Ve al super y que te digan que te tienes que llevar productos de todas las aéreas o si no, no te dejan.
El de mi pueblo es así. Años para gestionar unos espacios públicos (décadas) y cuando están listos tienes que pagar una salvajada por todo.
Yo solo quiero nadar. No te voy a pagar un euro más por nada más.
Así que ahí estamos. Deporte al aire libre, lo que se puede y me apetece (que para nada es musculación). Para hacer trabajos repetitivos tengo el trabajo propiamente dicho.
Todo lo demás es postureo y pagar una cuota muy alta por lo que se ha transformado en para hacernos una idea , una especie de bar/restaurante/discoteca. Con la misma fauna que pulula por esos sitios.
Para mi, un lugar a evitar. Es lo que hay, lo usual en un gimnasio es gente desagradable. Por flipaos, narcisos, amargados que no saben lo que hacer para conocer a alguien... Etc.
Lo mismo que lo que decís de los restaurantes. Yo voy a 3/4 contados al año... Bien caros.
Lo que me puedo permitir.
Ir regularmente a comer fritanga es de nuevo el ambiente que describía del gym.
Depende cual sean tus objetivos y tus capacidades, si por poder puedes ponerte como un monstruo haciendo calistenia en los parques. SI quieres ganar mucha fuerza/masa vas a tener que invertir bastante pasta porque hasta un equipo básico de mancuernas y banco y barras vas a necesitar comprar muchos kg y tener el espacio. SI quieres hacer más mantenimiento en casa te vale desde luego.
Si opino que sobre todo muchas mujeres son lentas que pagan por ir a andar en la cinta y ya sería el acabose fueran en coche al gimnasio.
Luego hay otros 2 componentes que el primero según que casos tiene mucho peso que es el socializar, en especial cosas como crossfit se apunta mazo peña para conocer gente sobre todo si son de fuera de la ciudad, y funciona o ir con amigos.
El segundo factor es que hay gente que si no se obliga a ir en casa no entrena sobre todo el tiempo necesario, muchas distracciones, el sofá al lado de ya me cansé.... ver unos cuantos usuarios también motiva a algunos aunque las personas más divas del gimnasio estará en el top de actitudes negativas.
He visto mucho vigoréxico con físico exagerado a andar en la cinta. Luego que por qué no tiene pareja si tiene menos energía que una persona mayor.Depende cual sean tus objetivos y tus capacidades, si por poder puedes ponerte como un monstruo haciendo calistenia en los parques. SI quieres ganar mucha fuerza/masa vas a tener que invertir bastante pasta porque hasta un equipo básico de mancuernas y banco y barras vas a necesitar comprar muchos kg y tener el espacio. SI quieres hacer más mantenimiento en casa te vale desde luego.
Si opino que sobre todo muchas mujeres son lentas que pagan por ir a andar en la cinta y ya sería el acabose fueran en coche al gimnasio.
Luego hay otros 2 componentes que el primero según que casos tiene mucho peso que es el socializar, en especial cosas como crossfit se apunta mazo peña para conocer gente sobre todo si son de fuera de la ciudad, y funciona o ir con amigos.
El segundo factor es que hay gente que si no se obliga a ir en casa no entrena sobre todo el tiempo necesario, muchas distracciones, el sofá al lado de ya me cansé.... ver unos cuantos usuarios también motiva a algunos aunque las personas más divas del gimnasio estará en el top de actitudes negativas.
Bisensbi lo serás tú, yo si miro el cuerpo de una mujer es para ver si me gustaría tener su cuerpo o no, atracción sensual nula.A ver... Todos somos algo bisensbi. Forma parte de nuestra naturaleza, es pura biología: los cuerpos masculinos y femeninos tienen mucho en común en cuanto a su morfología. Un buen c*** masculino también es muy redondeado y tiene cierto tight gap, por ejemplo.
No veo el problema de admirar por unos segundos, o minutos, aquello que te parece bello y te proporciona sensaciones positivas.
Respecto a Schwarzenegger... Su cuerpo siempre ha sido exagerado.
pepitogruñon
Himbersor
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Después hay cosa que es el día de piernas. Eso en casa no lo haces. Una cosa es tener una banca y entrenar empuje que es hasta agradable y otra muy distinta hacer pierna.
Tu organismo entero desarrolla una alergia a determinadas máquinas. Y es más por miedo a no pegarte cuatro días totalmente pocho y con dolores que al entrenamiento en sí. Tu cuerpo identifica la hack cómo algo malo. Por otra parte si aprietas haciendo sentadillas te juegas el desmayo, el infarto y la lesión en cada serie. Es peligroso. Y eso requiere de supervisión. Requiere que alguien sepa que está pasando allí y esté allí para auxiliarte o dar un telefonazo.
Y sí que puedes hacer búlgaras y zancadas. Vale. Pero lo harías dos veces?
En el gym todo ese infierno y máquinas de tortura quedan allí y tú te vas a tu casita a recuperarte.
Tu organismo entero desarrolla una alergia a determinadas máquinas. Y es más por miedo a no pegarte cuatro días totalmente pocho y con dolores que al entrenamiento en sí. Tu cuerpo identifica la hack cómo algo malo. Por otra parte si aprietas haciendo sentadillas te juegas el desmayo, el infarto y la lesión en cada serie. Es peligroso. Y eso requiere de supervisión. Requiere que alguien sepa que está pasando allí y esté allí para auxiliarte o dar un telefonazo.
Y sí que puedes hacer búlgaras y zancadas. Vale. Pero lo harías dos veces?
En el gym todo ese infierno y máquinas de tortura quedan allí y tú te vas a tu casita a recuperarte.
Salgo a caminar para pasarlo bien por donde voy.Otra vez afirmando que sois pobres y vagos. Después tenéis barriga y papada por no hacer musculación. "Narcisos" jajaj Pareces la típica persona con sobrepeso que odia mujeres delgadas, llorón, envidioso, barrigudo. Uno de los miles de motivos además de salud y porque me gusta es estética SI, igual que si vas a comprar ropa y no buscas en parte estética eres s********, el complejo de "ejjj que busques estética gñeee". Es como si sales a caminar para intentar estar "delgado", también es estética. Hacer calistenia seguido aburre y las máquinas vienen bien para dar respiro a las articulaciones.
Esa es la diferencia.
Importa saber aprovechar el dinero que tenerlo.
Ir pagando de 500€ en 500€ por tu mejor marca personal que aporta 0 realmente a la vida es inteligentísimo.
No te has comprado una casa? No has terminado la universidad? Conseguida cualquier cosa ya deberías saber que eres capaz de todo).
Un brazo más o menos rellenito no te da salud.