hola estoy pensando en suicidarme

Pensamientos suicidas: la polifarmacia que nadie vigila​

Un mensaje anónimo con una frase de nueve palabras —«estoy pensando en suicidarme»— basta para comprobar cómo se habla hoy de salud mental en internet. La respuesta mayoritaria no es una derivación a un profesional: es una broma, un «otra vez» o un chiste sobre la rutina. Quien escribe, sin nombre ni rostro, había detallado antes una toma de tres psicofármacos a la vez.

Tres fármacos de golpe y un despertar en el suelo​

El relato más concreto es el suyo: 20 miligramos de olanzapina, 15 de aripiprazol y 4 de rivotril en una sola toma. Después, según cuenta, se tumbó, perdió el control y apareció sentado en el suelo del salón con los brazos rígidos. Son cifras declaradas, no verificadas, pero describen un patrón conocido: la mezcla de antipsicóticos y benzodiacepinas sin supervisión médica eleva el riesgo de sedación profunda y de depresión respiratoria. En toda la conversación no hay una sola propuesta de pasar por consulta; sí hay, en cambio, peticiones de pastillas prestadas.

Qué responde el entorno cuando alguien lo cuenta en público​

La tónica dominante es la guasa. Hay quien despacha el asunto con un otra vez y quien lo atribuye a una costumbre semanal, como si el malestar fuera una manía que se pasa sola. Los insultos personales y las descalificaciones ocupan buena parte de las respuestas, hasta el punto de que la invitación a arreglar el asunto a puñetazos en plena Plaza del Sol de Madrid convive con el resto sin que nadie levante la mano. Una minoría defiende que se trata de una llamada de atención, y lo hace precisamente para restarle importancia: la conclusión implícita es que se le pase.

Los dos relatos que sí aportan algo​

Frente al ruido, dos testimonios en primera persona. Uno reconoce tres o cuatro intentos, el último hace diez años, poco después de la muerte de su padre, y describe lavados de estómago repetidos sin tratamiento psicológico ni una sola pregunta sobre el motivo. Otro confirma un intento en agosto del año anterior. Entre el jaleo aparece una de las respuestas más valoradas, la que remite a El suicidio, el texto de Émile Durkheim de 1897 que trató la conducta suicida como un hecho social y no como un episodio individual. Alguien, de paso, pide 5.000 euros para irse del país.

El patrón que deja esta conversación —psicofármacos sin seguimiento, urgencias sin preguntas y una red que contesta con guasa— no lo arregla un teléfono de guardia. Lo arreglaría, con reservas, un seguimiento que dejara de ser un trámite. La próxima frase idéntica caerá en otro sitio parecido y encontrará, casi con seguridad, la misma respuesta.