Este Invierno NO voy a poner la calefacción por ardilla, para ahorrarme las pelas

Vivir a 9 grados en casa para no pagar la calefacción​

A las ocho de la mañana, -9 grados en la calle. Dentro, diez. Quien lo cuenta asegura que media hora así no le quita el sueño. Enfrente, otro caso: una vivienda que baja a 9 grados, con una humedad que ha superado el 90% y paredes que se desconchan a los cuatro días de pintarlas. Entre el que presume de aguante y el que no tiene alternativa se juega cada invierno el mismo pulso: encender la calefacción o no, y a qué precio.

El arranque del asunto es una mezcla de tesis estoica y cálculo doméstico. La calefacción no se pone porque, según este planteamiento, el frío existe pero la cabeza lo agranda: «Nos hemos acostumbrado a los aires acondicionados y la calefacción y muchos se quejan de vicio». Quien defiende la idea se autodenomina «rata» y lonchafinista, y rechaza que sea por falta de dinero: gasta solo el gas de la ducha. El respaldo que ofrece es una comparación de épocas —hace cincuenta años no había aire acondicionado y, se argumenta, la gente no es hoy más feliz— apoyada en la depresión como la gran enfermedad del siglo. De ahí a sostener que pasar frío aumenta las defensas y deja la piel más tersa hay un tramo que no se demuestra. Queda como afirmación, no como dato.

Cuánto cuesta de verdad tener la calefacción encendida​

Aquí es donde aparecen los números. Un caso describe el salto de más de 100 euros al mes de luz cuando el piso de arriba quedó vacío —sin vecinos que calentaran el suelo— a no pagar nada de calefacción tras mudarse a una vivienda con calefacción central incluida en la comunidad, que asume el casero, y la casa a 26 grados. Otro desglosa el gas natural: 11 euros al mes para tres personas, de los cuales cinco son término fijo y seis de consumo. Un tercero resume la alternativa: el butano, con 15 euros por un mes entero y cero de gasto cuando nadie está en casa.

La horquilla es enorme según el sistema. Una casa de más de 300 metros con suelo radiante eléctrico reporta 190 euros bimensuales con todo incluido, sin gas ni revisiones. Otra de 120 metros, en zona costera y con orientación favorable, gasta 75 euros frente a los 125 habituales. El mensaje que atraviesa todos los casos es el mismo: el aislamiento y el sistema de calefacción deciden la factura más que la voluntad de quien la paga.

Los trucos que se repiten: gorro, té y ropa térmica​

Más allá de la ideología del ahorro, hay un recetario práctico que se repite. Gorro de lana en casa, calcetines gruesos, una manta en el sofá y ropa térmica barata. Tomar algo caliente, hacer ejercicio estático, acostarse temprano y acumular mantas. Hay quien añade un factor de calefacción inesperado: los gatos, el calor corporal y el ronroneo como ayuda a la digestión.

El patrón coincide en una idea: cabeza y pies calientes y el resto del cuerpo sigue. El truco funciona cuando hay aislamiento y se rompe cuando entra corriente por las ventanas y por debajo de la puerta. La misma medicina que calienta un salón bien aislado no arregla una vivienda con humedad por encima del 90% y paredes desconchadas.

El límite: niños, mayores y el frío que no es una elección​

La línea que separa la austeridad de la irresponsabilidad aparece cuando hay menores o personas mayores en casa. Frente a quien sostiene que sus hijas no se han quejado, otra corriente responde que bajar de 18 grados con niños pequeños no es ahorro, es otra cosa. Una vivienda a 5 grados sin calefacción no es una decisión de consumo: es lo que se denomina pobreza energética, y afecta a familias que no pueden calentar la casa aunque quieran. La contradicción queda servida: lo que unos presentan como disciplina personal, otros lo leen como coartada para no reconocer que hay quien pasa frío sin elegirlo.

¿Es sano pasar frío en casa?​

No hay una respuesta única y los datos disponibles no cierran la cuestión. Una parte defiende que el frío moderado endurece el cuerpo, que los años con calefacción a tope venían acompañados de resfriados y que la exposición a cambios de temperatura prepara mejor. Otra recuerda que la humedad y las temperaturas muy bajas sostenidas no son un gimnasio para las defensas, sobre todo en viviendas mal aisladas y con personas vulnerables. Conviene separar la anécdota del consejo: que alguien lleve años sin acatarrarse es una experiencia, no una prescripción.

Con mínimas de -9 grados y viviendas a 9 dentro, el ahorro es real y las cifras lo confirman. Lo que no cuadra es la frontera entre quien elige pasar frío y quien no tiene más remedio. Esa línea, con estos números delante, sigue sin aparecer.