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Por qué el zapato duele en un dedo a cada pie: el callo y los riesgos de la automedicación​

La pregunta tiene miga: un pie duele en el meñique y el otro en el dedo de al lado. No, no es que la zapatilla sea asimétrica —aunque el calzado barato tampoco ayuda—. La respuesta está en el propio pie. Ambos pies son estructuralmente distintos, y esa diferencia se nota en la forma de apoyar, en la presión y en los puntos de fricción. Por eso no es raro que el dolor busque dedos diferentes.

¿Por qué duele en un dedo distinto?​

Los pies no son simétricos. En un mismo par de zapatos, el derecho se desgasta y comprime de manera diferente al izquierdo. Cuando se añade una mala pisada o un calzado demasiado estrecho, el roce se concentra en un dedo concreto. El meñique es el clásico: soporta la presión lateral del zapato y termina con callos. Pero el dedo contiguo también puede resentirse cuando la uña del vecino se clava o cuando aparece un hongo.

El remedio casero que acabó mal​

Una anécdota vale más que un consejo: alguien contaba que arrancaba el callo del meñique con la uña del pulgar y que, antes, usaba una cuchilla de supermercado. El resultado fue un tajo abundante en sangre. Pocas cosas son más peligrosas que cortar un callo a ciegas: por debajo suele haber una venilla y el riesgo de infección es alto. Los raspadores de durezas sirven, pero con calma y cuando la piel está blanda, jamás a sangre caliente.

Y entonces, ¿qué hacer?​

Si el dolor persiste, el problema no es el dedo, es el calzado. Cambiar de zapato, vigilar la anchura y revisar si la pisada es pronadora o supinadora filtra la mayoría de casos. Los callos ya formados requieren podólogo. Lo barato sale caro, y una cuchilla de mercadona no es precisamente la excepción.