Anticriminal

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Compré este cafe en el supermercado. Tiene 230 ml y por cada 100 ml supuestamente tiene 60 kcal por 100 ml lo cual quiere decir que este café tiene mas de 140 kilocalorías.

Supuestamente 140 kl son 140.000 calorias.

Como referencia andando 15 kilometros a 4,5 kilometros por hora ( lo normal en una persona sana) perderías 1100 calorias (1,1 kl).

Según la información nutricional de este café al ingerir esta taza de 12 centimetros de alto 4 centimetros de ancho estaría bebiendo el equivalente a las energias gastadas caminando 1909 kilometros.

Además cada 7000 calorias son el equivalente a 1kg de peso. Esto quiere decir que tras ingerir este café pesarías 20 kilogramos más.

Es evidente que esto no tiene sentido. Numero de atención al cliente 900100999 alguien que llame?

Así que pregunto a los burbujeros porque esto no me cuadra. No tiene sentido que vendan una taza de café que te haga engordar 20 kilos.

He buscado un conversor kilogramos a kilocalorias (en inglés) y he visto que 60 kcal es el equivalente a 0.007776 kg ( 7.776000g ). Hay diferencias entre las kcal españolas y las inglesas?


Alguien que me aclare todo esto?
 
Última edición:
Ginko dijo:
El cuerpo gata en el orden de kilocalorías, que en nutrición simplifican y lo llaman calorías, calorías dietéticas. Claro que tienen sentido, los seres vivos cumplen la leyes e la física.
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Son esas 140 kilocalorias realmente calorias? Hay diferencia entre las kcal españolas y las inglesas?
 
Anticriminal dijo:
Son esas 140 kilocalorias realmente calorias? Hay diferencia entre las kcal españolas y las inglesas?
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No he revisado los cálculos, que a bote pronto parecen que están mal, y sí, son kilocalorías y 140 kcal es poca energía. Son las mismas en todas partes.

Lo que pasa es que las ecuaciones con las que se calculan las necesidades calóricas en seres humanos tienen una incertidumbre del 40%.
 
Anticriminal dijo:
Son esas 140 kilocalorias realmente calorias? Hay diferencia entre las kcal españolas y las inglesas?
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son 138 kcals pero se te olvida que puedes comerte el envase y malnutrirte un poco mas, asi a ojo, 20 kcals mas ya tendra el vaso no?
 
Anticriminal dijo:
Son esas 140 kilocalorias realmente calorias? Hay diferencia entre las kcal españolas y las inglesas?
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debe ser un error . el cafe no engorda y tiene nada de caloras

si quieres tomar cafeses y no engordar

haz lo que todo el mundo

hace un BULEPRUFsSCUFE
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es decir. pilla ese cafe

o cualquier cafe.

metele GRASAS ( si grasas ) como MCT o ACEITE DE COCO (no se transforma en grasas pero suma calorias )

quizas mantilla de vaca natural o GHEE o alguna fresceria de esas

y prueba a estar unas horas quemando solo las grasas MCT del CAFE empujada por la estimulacion de la cafeina en masa y por cetonas

a mucha gente le funciona
 
elgatochimpliflinguir dijo:
debe ser un error . el cafe no engorda y tiene nada de caloras

si quieres tomar cafeses y no engordar

haz lo que todo el mundo

hace un BULEPRUFsSCUFE
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es decir. pilla ese cafe

o cualquier cafe.

metele GRASAS ( si grasas ) como MCT o ACEITE DE COCO (no se transforma en grasas pero suma calorias )

quizas mantilla de vaca natural o GHEE o alguna fresceria de esas

y prueba a estar unas horas quemando solo las grasas MCT del CAFE empujada por la estimulacion de la cafeina en masa y por cetonas

a mucha gente le funciona
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Mi rutina diaria es caminar 15 kilometros (30 a veces). Normalmente tomaba ese cafe en los dos primeros kilometros. Luego solo bebía agua.

En 5 días perdí 5 kilos pero 3 días mas tarde controlando lo que como gané 3 kilos. Es algo que no entiendo.
 
Anticriminal dijo:
Mi rutina diaria es caminar 15 kilometros (30 a veces). Normalmente tomaba ese cafe en los dos primeros kilometros. Luego solo bebía agua.

En 5 días perdí 5 kilos pero 3 días mas tarde controlando lo que como gané 3 kilos. Es algo que no entiendo.
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brvtal.
una pasada. andando tanto deberias quemar eso y mas

supongo que la perdida inicial y rapida seria lo de siempre ¿ liquidos ?

es raro que se gane tan rapido kgs y maxime controlando.

pero siempre hay un factor raro que se nos escapa.

yo quizas volveria a probar los cafes keto estos. quizas ¿ sea por tomarlos con azucar ? y que disparar la insulina .. ? ni dea

ademas que estan buenos xD
 
Anticriminal dijo:
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Compré este cafe en el supermercado. Tiene 230 ml y por cada 100 ml supuestamente tiene 60 kcal por 100 ml lo cual quiere decir que este café tiene mas de 140 kilocalorías.

Supuestamente 140 kl son 140.000 calorias.

Como referencia andando 15 kilometros a 4,5 kilometros por hora ( lo normal en una persona sana) perderías 1100 calorias (1,1 kl).

Según la información nutricional de este café al ingerir esta taza de 12 centimetros de alto 4 centimetros de ancho estaría bebiendo el equivalente a las energias gastadas caminando 1909 kilometros.

Además cada 7000 calorias son el equivalente a 1kg de peso. Esto quiere decir que tras ingerir este café pesarías 20 kilogramos más.

Es evidente que esto no tiene sentido. Numero de atención al cliente 900100999 alguien que llame?

Así que pregunto a los burbujeros porque esto no me cuadra. No tiene sentido que vendan una taza de café que te haga engordar 20 kilos.

He buscado un conversor kilogramos a kilocalorias (en inglés) y he visto que 60 kcal es el equivalente a 0.007776 kg ( 7.776000g ). Hay diferencias entre las kcal españolas y las inglesas?


Alguien que me aclare todo esto?
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Llevas un cacao tremendo. Cuando hablamos de calorias, realmente estamos hablando siempre de Kcal, ya que una caloría es una unidad muy pequeña. (es la energía necesaria para elevar 1°C un gramo de agua).
Convertir gramos a calorías es otra barbaridad. Ya
Que depende de los nutrientes que lo compongan.
1gr de proteína tiene 4kcal
1gr de carbohidratos tiene 4kcal
1gr de lipídos (grasa) tiene 9kcal

A partir de aquí ya puedes empezar a replantear tus cálculos
 
Karonte dijo:
Llevas un cacao tremendo. Cuando hablamos de calorias, realmente estamos hablando siempre de Kcal, ya que una caloría es una unidad muy pequeña. (es la energía necesaria para elevar 1°C un gramo de agua).
Convertir gramos a calorías es otra barbaridad. Ya
Que depende de los nutrientes que lo compongan.
1gr de proteína tiene 4kcal
1gr de carbohidratos tiene 4kcal
1gr de lipídos (grasa) tiene 9kcal

A partir de aquí ya puedes empezar a replantear tus cálculos
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Es lo que pone en todas las páginas de google que he estado buscando. Por eso preguntaba ya que me parecía raro.
 
Te has de debido hacer un lío.

Una persona andando o corriendo hasta aprox 70 calorías por km. Como te ha dicho @Ginko en dietética se habla de Calorías (aunque sean kcal), calorías "grandes" dicen algunos.

O sea, para quemar ese café debes caminar 2 km o no tomártelo.
 
jotace dijo:
Te has de debido hacer un lío.

Una persona andando o corriendo hasta aprox 70 calorías por km. Como te ha dicho @Ginko en dietética se habla de Calorías (aunque sean kcal), calorías "grandes" dicen algunos.

O sea, para quemar ese café debes caminar 2 km o no tomártelo.
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15 km por 70 son 1050 calorias. He dicho 1100 calorias en 15 kilometros. Todo depende del peso y la altura de la persona.
 
Anticriminal dijo:
15 km por 70 son 1050 calorias. He dicho 1100 calorias en 15 kilometros. Todo depende del peso y la altura de la persona.
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A ver, las 70 cal. es aproximado, no hace falta pensar más, recuerdo una compañera que corre maratón que me dijo lo mismo " es que la altura, el peso, la constitución física, la edad, la velocidad..." como ahora todos los gilipilas llevan el pulsómetro Polar, se puso a mirarlo y le salían...¿adivinas? ¡70 cal/km!! ¡Clavao!!

Pero eso es una aproximación muy pero que muy acertada, y da igual todo lo demás, incluso la velocidad. Si vas más rápido, evidentemente tardas menos en quemar.
Lo leí una vez en un libro y funciona muy bien.
Que sí, que en algunas personas será 68 o en otras 72... totalmente irrelevante.
 
Anticriminal dijo:
Pero son las usadas para calcular lo que engordas con las distintas comidas.
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Ya te lo ha aclarado Ginco que se usa la palabra calorias como un simplificacion de la unidad fisica Kcal.

Ya lo de explicarte que los seres humanos no somos mecheros bunsen es mas largo.

Simplificando, es una falacia que se ha agarrado como una garrapata, las calorias dependen de que alimento vengan engordan mucho o no engordan nada.
 
Ginko dijo:
No he revisado los cálculos, que a bote pronto parecen que están mal, y sí, son kilocalorías y 140 kcal es poca energía. Son las mismas en todas partes.

Lo que pasa es que las ecuaciones con las que se calculan las necesidades calóricas en seres humanos tienen una incertidumbre del 40%.
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A veces hasta un 100%
 
jotace dijo:
Te has de debido hacer un lío.

Una persona andando o corriendo hasta aprox 70 calorías por km. Como te ha dicho @Ginko en dietética se habla de Calorías (aunque sean kcal), calorías "grandes" dicen algunos.

O sea, para quemar ese café debes caminar 2 km o no tomártelo.
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Seran 70 kcal. 70 cal no es nada. Si el cuerpo de un hombre de 80 kg necesita para mantenerse sin ejercicio 2000 kcal al día, no puede ser que andando 1 km gastes 0,07 kcal
 
Vamos, que te has colado al mezclar cuentas de calorias con kilocalorias y has abierto un hilo para poner en evidencia tu error.
 
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