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Vaya. No sabía que fuera un forastero y encima llamándonos conservadores y racistas por no querer vivir rodeados de problemas sociales. Pues eso se arregla muy fácil: Que se vaya de España. Si no quiere, que se calle hasta que podamos echarle.(mensaje citado en revisión)
El almidón resistente es fibra soluble, y es un alimento muy beneficioso para la microbiota intestinal. Es un buen prebiótico.
A mí, además de producirme mucho gas. Ya apenas lo tomo, es tontería hacerlo si no te sienta bien. Por ejemplo su hermana la coliflor me sienta perfectamente, quizá por cocinarla durante más tiempo, así que la tomo más amenudo.A alguien le sienta mal el brocoli? No se si es la mezcla con proteina, o con tuberculos hervidos, pero siempre que los como termino con el estomago pesadisimo.
La digestion puede durar mas de 4 o 5 horas.
A mí, además de producirme mucho gas. Ya apenas lo tomo, es tontería hacerlo si no te sienta bien. Por ejemplo su hermana la coliflor me sienta perfectamente, quizá por cocinarla durante más tiempo, así que la tomo más amenudo.
Salu2.
Otra pregunta, me gustan las piparras o guindillas y me las como a palo seco 3 o 4, pero al mirar la etiqueta del bote, pone que tiene hidratos de los cuales azucares son un 4%.
Este producto lo recomendáis en las dietas sin CH??? O mejor paso de comerlas??
Acabo de echar cuatro bueys de mar vivos al agua hirviendo. Como pataleaban los pobres.Vaya ideas erróneas que tienen algunos con la dieta paleo. Carne y grasa que os tapará las arterias y os dará cáncer y tumores y todavía habláis de flora intestinal cuando está más que demostrado que es la fruta y la verdura fermentada lo que verdaderamente restaura el intestino.
Stop fascismo culinario!
No pasaran!
Gracias, no me rallare, pero si me quede sorprendida!! Sin embargo las aceitunas son cero azucares!!!
La dieta cetogénica podría aumentar entre un 30-70% la supervivencia en pacientes con glioma.
Application of Bayesian evidence synthesis to modelling the effect of ketogenic therapy on survival of high grade glioma patients. - PubMed - NCBI
Dieta cetogenica ideal para las enfermedades inflamatorias
Resolution of chronic inflammatory disease: universal and tissue-specific concepts | Nature Communications
Comparación dieta baja en grasa Vs dieta ceto en enfermedad de parkinson. Mayores beneficios en ceto.
Low-fat versus ketogenic diet in Parkinson's disease: A pilot randomized controlled trial. - PubMed - NCBI
Dieta ceto contra ansiedad y depresión
Nueva revisión sistemática sobre la cetogenica para curar el cancer
A systematic review of the use of ketogenic diets in adult patients with cancer. - PubMed - NCBI
LA dieta ceto mejora los niveles de insulina
En fin, que si uno tiene tiempo libre, se puede dedicar a buscar estudios sobre la dieta cetogénica.
Pero ojo, que las grasas son muy malas. Mejor optar por el pan y los macarrones.
😀
Otra pregunta, me gustan las piparras o guindillas y me las como a palo seco 3 o 4, pero al mirar la etiqueta del bote, pone que tiene hidratos de los cuales azucares son un 4%.
Este producto lo recomendáis en las dietas sin CH??? O mejor paso de comerlas??
A mí, además de producirme mucho gas. Ya apenas lo tomo, es tontería hacerlo si no te sienta bien. Por ejemplo su hermana la coliflor me sienta perfectamente, quizá por cocinarla durante más tiempo, así que la tomo más amenudo.
Salu2.
Verduras, legumbres, frutas, carnes blancas, pescados, frutos secos y minimizar alimentos procesados, hidratos y azúcares.
3-4 comidas al día evitando fritangas.
3-4 días de deporte a la semana, caminar 10 km diarios.
Mantener una vida íntima activa!!
Y el resto parece ya llevar las cosas al extremo, que estamos aquí 4 días, comer es un placer y hacerlo de forma variada más.
Por otro lao bastante disciplina tenemos ya con el curro, pareja y todo eso como para ponernos espartanos con la comida.
El sentido común es la clave..., ni los veganos estrictos ni los paleo
Porque así podremos disfrutar de todo su potencial fitoestrogénico, que va dabuti para acumular grasa allí donde no hace falta, como las caderas o los pechitos (ginecomastia rules!).Hay ciertos matices.
¿Qué tienen de malo en ese esquema las carnes rojas?
¿Y los cigot?
¿Y por qué la soja sí?
Ilustrenos que es lo que no hacemos de eso los paleo?Verduras, legumbres, frutas, carnes blancas, pescados, frutos secos y minimizar alimentos procesados, hidratos y azúcares.
3-4 comidas al día evitando fritangas.
3-4 días de deporte a la semana, caminar 10 km diarios.
Mantener una vida íntima activa!!
Y el resto parece ya llevar las cosas al extremo, que estamos aquí 4 días, comer es un placer y hacerlo de forma variada más.
Por otro lao bastante disciplina tenemos ya con el curro, pareja y todo eso como para ponernos espartanos con la comida.
El sentido común es la clave..., ni los veganos estrictos ni los paleo
Porque así podremos disfrutar de todo su potencial fitoestrogénico, que va dabuti para acumular grasa allí donde no hace falta, como las caderas o los pechitos (ginecomastia rules!).
Un desconocido que dice que carne roja y cigot no, pero soja sí, nu sé, nu sé...
El colesterol quizás?Hay ciertos matices.
¿Qué tienen de malo en ese esquema las carnes rojas?
¿Y los cigot?
¿Y por qué la soja sí?
Que tenéis poca actividad sensualIlustrenos que es lo que no hacemos de eso los paleo?
Otro que esta un pelin confundido.
La autentica libertad esta en que un dia como 3 veces otro 2 y si me da la gana una. Por lo demas comer de todo sin cochambre.
Pd. Escrito con unas almejas y un Albariño
Es otra persona que no se leyo el informe de la OMS que habla de carnes procesadas con E-milnoseque y el E es lo cancerigeno no la carne.
El colesterol quizás?
Que no digo que no se coman, pero que no sean la base de la alimentación como lo son por lo menos en Asturias.
Grasas y carnes rojas, aparte de hidratos, todo dios rellenito, con problemas de colesterol etc...
Que tenéis poca actividad sensual
Na, lo que digo es que los extremismos...
Que ciencia?Un consejo: léete si tienes tiempo el hilo I, aprenderás. También puedes pasarte por el hilo de evidencias científicas, así me evito contestarte a las barbaridades que has puesto desde el punto de vista de la ciencia.
El colesterol quizás?
Que no digo que no se coman, pero que no sean la base de la alimentación como lo son por lo menos en Asturias.
Grasas y carnes rojas, aparte de hidratos, todo dios rellenito, con problemas de colesterol etc...
Que tenéis poca actividad sensual
Na, lo que digo es que los extremismos...
¿Colesterol?
Ya quisiera tener mi perfil lipídico, caballero.
La mangarrianada esa de que el colesterol de la dieta es el causante de la hipercolesterolhemia está ya más refutada que el geocentrismo, póngase al día.
El colesterol es la "masilla para ñapas" del cuerpo. Tener el colesterol alto es malo no por el colesterol en sí, sino porque es señal de que algo anda chungo, que tienen que estar los ñapas tol día yendo a tapando agujeros con masilla. La hipercolesterolhemia no son más que los ñapas llevando la furgo cargada de masilla hasta el lugar del roto.
Si, como tienes el colesterol alto, haces la SOBERANA GILIPILEZ de evitar las comidas ricas en colesterol, lo único que consigues es dejar a los ñapas sin masilla, y por tanto, dejar el agujero sin tapar. Sí, te baja el colesterol en sangre, pero no porque estés sano, sino porque no tienes con qué arreglar lo que está chungo.
Es el típico caso de confundir indicador (colesterol) con objetivo (salud), y creer que manipulando el indicador se arregla algo. Como si, por tomarte una aspirina para que te baje la fiebre, estuvieras ayudando en algo a mitigar la CAUSA de la fiebre.
Que ciencia?
Que burradas?