Biodescodificación y biohackeos para mejorar la salud en cuerpo y mente

Qué propone la biodescodificación

La biodescodificación parte de una idea central: el cuerpo tiene memoria. Según esta corriente, si entre los cero años y una edad determinada se sufrió un trauma físico o mental, ese episodio tenderá a reproducirse de forma constante. De ahí que haya personas que enferman o se deprimen en una época muy concreta del año.

El planteamiento va más allá y sostiene que el desarrollo en la infancia y los hábitos que se mantienen de adulto condicionan la salud. Vivir décadas en el mismo entorno, con los mismos ritmos, deja huella biológica en los biorritmos. La propuesta terapéutica tiene dos vías: resignificar los procesos vitales respecto al ambiente o cambiar de hábitat y resignificar desde fuera.

La regeneración celular y el efecto rebote

Uno de los argumentos que maneja esta corriente es que el cuerpo tarda entre 7 y 8 años en regenerarse por completo: todas las células serían nuevas. El problema, según esta visión, es que si esas células se enquistan o se multiplican de más, aparecen el cáncer y otras patologías necróticas.

Hay un matiz que la biodescodificación subraya: cuando el cuerpo se defiende al máximo frente a un trauma y esas defensas fallan, se produce un efecto rebote meses o años después. Un caso ilustrativo es el de quien pasa 5 años malviviendo, comiendo mal y trabajando a destajo: ese estilo de vida enferma, pero el golpe llega con más fuerza justo después de abandonarlo, en la etapa de descanso.

Qué dice la evidencia

La biodescodificación no cuenta con respaldo científico. La relación entre emociones y salud existe y se estudia, pero atribuir un origen biográfico concreto a cada enfermedad y fechar su aparición no es una práctica validada. La regeneración celular completa en plazos fijos tampoco es un hecho establecido tal como se formula.

Ante cualquier problema de salud, lo prudente es consultar a un profesional sanitario y no sustituir un tratamiento médico por estas técnicas. Como marco para reflexionar sobre hábitos y entorno, puede tener sentido; como diagnóstico, no.

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The world will end within our lifetime

Ayer a la(s) 11:55 PM

Como vivas hará que enfermes o sanes. Eso es totalmente cierto. Y comienza en como te hayas desarrollado en tu habitat en tu minoría de edad, más los hábitos que mantengas de adulto

como en ejpein naces, creces y vives en la misma cama nido 30-40 años seguidos, eso se refleja biologicamente en bioritmos

el cuerpo tiene memoria, y si de 0 a X edad, en el momento de X edad tuviste un trauma fisico y/o mental, eso se volvera a reproducir constantemente

por eso hay gente que enferma o se deprime en una epoca muy concreta del año

se ha demostrado que el cuerpo tarda 7-8 años renegerarse por completo. literalmente, tienes todas tus celulas nuevas. pero si se enquistan o se multiplican de mas, surgen el cancer y otras patologias necroticas

para biodescodificar, tienes que o resignificar tus procesos vitales respecto del ambiente/habitat o 2) cambiar de habitar y resignificar desde fuera

el problema es que en el caso de traumas, el cuerpo se defiende al maximo, pero si fallan esas defensas, se da el efecto rebote meses o años despues.

Yo por ejemplo, he estado 5 años malviviendo mal, comiendo mal, currando a destajo. ese estilo de vida me enfermaba, pero me ha enfermado AUN MAS justo meses despues de dejarlo, en mi etapa de "descanso/recuperación".

Última edición: Hoy a la(s) 12:01 AM