Sexuelle Sünden überwinden – Die geistlichen Werkzeuge (Pater Spyridon)

Der Kampf gegen sens Sünden erfordert tiefe Demut und beständige Beharrlichkeit, in dem Bewusstsein, dass wir die göttliche Gnade brauchen, um Versuchungen zu überwinden.

## Vom Verderben in die Wüste

Die Geschichte der **Heiligen Maria von Ägypten** ist ein kraftvolles Beispiel für Verwandlung. Sie floh mit **12 Jahren** von zu Hause und lebte **17 Jahre** lang in **Alexandria** den fleischlichen Leidenschaften verfallen. Ihr Leben änderte sich schlagartig, als sie eine Kirche betreten wollte, um das Heilige Kreuz zu sehen. Eine unsichtbare Kraft hielt sie davon ab. Nachdem sie vor einer Ikone der Muttergottes, der **Theotokos**, um Hilfe gebetet hatte, konnte sie eintreten, bereute und zog sich in die Wüste zurück. Dort verbrachte sie **47 Jahre** im Fasten und weinte über ihre Sünden, kämpfte ohne aufzugeben bis zu ihrem Lebensende.

## Die erhabene Natur der menschlichen Sensual

Anders als im Tierreich, wo die Fortpflanzung rein saisonal und der Zeugung dient, hat die Sensual beim Menschen einen weit mystischeren und erhabeneren Zweck. Der eheliche Beischlaf ist von Gott gesegnet und spiegelt die heilige Vereinigung zwischen Christus und der Kirche wider. Umgekehrt entstellt jede sens Beziehung außerhalb der Ehe dieses geistliche Bild und verletzt die Seele unmittelbar. Christus hebt die sarracena Anforderung über die körperlichen Handlungen des Alten Testaments hinaus; er lehrt, dass jeder, der mit Begierde blickt, bereits Ehebruch im Herzen begangen hat, denn Gott kommt es auf die innere Reinheit an.

## Faktoren, die die Leidenschaften entfachen

Die Kirchenväter weisen darauf hin, dass die Unbeherrschtheit des Körpers die fleischlichen Begierden durch verschiedene Auslöser nährt. Die Völlerei, also übermäßiges Essen, reizt die Leidenschaften unmittelbar. Die Trägheit, zu viel Schlafen oder langes Liegenbleiben im Bett lässt diese bösen Begierden ebenfalls wachsen. Übermäßiger Alkoholkonsum schwächt die Selbstbeherrschung und stachelt die Wollust an. Die moderne Kultur manipuliert die Menschen über Medien, Musik, Filme und Werbung, indem sie diese Leidenschaften gezielt schürt, um daran zu verdienen. Deshalb ist es unerlässlich, Augen und Ohren vor diesen Einflüssen zu schützen.

## Die entscheidenden geistlichen Werkzeuge

Die Demut ist die Wurzel von allem. Fasten, Enthaltsamkeit und Schlafmangel nützen nichts ohne sie. Man muss die eigene Unfähigkeit anerkennen, diese Sünden allein zu besiegen, und sich ganz auf die göttliche Gnade verlassen. Die Väter sagen: „Gott zieht eine demütige Niederlage einem stolzen Sieg vor." Die Beharrlichkeit des Soldaten ist entscheidend. Auch wenn die Versuchungen uns zu überwältigen scheinen oder Gott seine Gnade vorübergehend entzogen hat, müssen wir mutig bis zum letzten Atemzug weiterkämpfen. Die Hoffnung zu verlieren oder aus Feigheit zu fliehen bringt geistliche Schande. Alles, was Gott in unserem Leben zulässt, hat einzig den Zweck, uns zu retten und zu sich zu ziehen.