horarios sanos = vida sana

[Señor Philip Ollas]

menuda diarrea estar encerrao 9-10h en el curro

 

[Artefacto explosivo Mono]

Mucho corres tu, todo en exceso es malo.

 

[Artefacto explosivo Mono]

en mi caso es por alto sedentarismo de décadas, peso mucho y necesito reducir peso

Osea que estas rellenito y corres varias horas al día seguramente sobre asfalto. A ver lo que te duran las rodillas..

 

[Ebonycontractor]

todos los simple que haceis jornada partida deberiais dimitir de inmediato ya verias como los empresaurios paco entraban en panico

 

[sens]

Horario neocartujo MANDA
hora heroica manda

5:45AM levantarse (como muy tarde a las 6AM)
6:15AM salir a correr/gym
7:00AM duchaza de agua fria
7:30 vestido (trajeado) y desayunando
8:00AM bus (mejor hora, no hay pardo, solo españoles tipo CUNEF, al menos en madroit)
8:30AM en el curro, media hora antes para que PATRÓN VEA QUE FICHAS PRONTO (patrón aun está encamado a esa hora)

9:00AM inicio jornada, cafeateado-torrefactado y dispuesto a todo en la rueda-hamster

18h salida del remo, tras ser el primero en entrar y el ultimo a salir (seguro que PATRÓN lo aprecia)

19h ya en el zulo, toca merienda con lectura que aporte sarracena revolucionaria (pero no mucho)
20h salir a correr /gym
21h cena sana, preparada por ti, por mami, o por tu santa esposa
22h cepillarse dientes, pijama, encamado y a soñar hasta que pite el POLLO a las 6am

Vida fetén de esclavo feliz. Repetir durante 40 años, si no se ha acabado el mundo para entonces

trucos para soportar esa misera existencia:

- rollo salaryman japo: cada hora en punto, levantarse y encorvarse un poco a modo de saludo al sol (que no te vean los otros empleados, para que no te pinten de rarito, realmente son 2 segundos y es una forma espiritual de agradecimiento a la vida, sin tener que hacer 5 veces el rezo postrado en el suelo como los segarro)

- forear duro

- cafes y fumar

- si ves que el ritmo te mata, como ya hacen muchos foreros: sertralina y/o medicamentos del TDAH para rendir

Y todo eso sin caer en el alcoholismo o la cacacola. Mis dies

 

[Discrepante Libre]

Todo guay menos LAMERLE EL PANDERO A PATRÓN entrando antes y saliendo más tarde, salvo que, al ir al gym, estes mazadito y PATRÓN sea un bujarrete que te ofrezca ASCENSOS a cambio de petarle tú o petarte a tí el buyate... ¡Qué todo puede ser! ¡Qué todo puede ser!

 

[pamplinero]

y las una manola en que horario?

 

[Hippiedeplaya]

hay dos tipos de remeros:
A. los que se drojan de forma recreativa (drojas, alcohol)
B. los que se deprimen y les droja una funcicharo con antidepresivos

Y luego está el alopécico con pechuga:

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[spala]

y todo para al final acabar asi

 

[LADRIC]

Horario neocartujo MANDA
hora heroica manda

5:45AM levantarse (como muy tarde a las 6AM)
6:15AM salir a correr/gym
7:00AM duchaza de agua fria
7:30 vestido (trajeado) y desayunando
8:00AM bus (mejor hora, no hay pardo, solo españoles tipo CUNEF, al menos en madroit)
8:30AM en el curro, media hora antes para que PATRÓN VEA QUE FICHAS PRONTO (patrón aun está encamado a esa hora)

9:00AM inicio jornada, cafeateado-torrefactado y dispuesto a todo en la rueda-hamster

18h salida del remo, tras ser el primero en entrar y el ultimo a salir (seguro que PATRÓN lo aprecia)

19h ya en el zulo, toca merienda con lectura que aporte sarracena revolucionaria (pero no mucho)
20h salir a correr /gym
21h cena sana, preparada por ti, por mami, o por tu santa esposa
22h cepillarse dientes, pijama, encamado y a soñar hasta que pite el POLLO a las 6am

Vida fetén de esclavo feliz. Repetir durante 40 años, si no se ha acabado el mundo para entonces

trucos para soportar esa misera existencia:

- rollo salaryman japo: cada hora en punto, levantarse y encorvarse un poco a modo de saludo al sol (que no te vean los otros empleados, para que no te pinten de rarito, realmente son 2 segundos y es una forma espiritual de agradecimiento a la vida, sin tener que hacer 5 veces el rezo postrado en el suelo como los segarro)

- forear duro

- cafes y fumar

- si ves que el ritmo te mata, como ya hacen muchos foreros: sertralina y/o medicamentos del TDAH para rendir

yo madrugo todos los dias, para mi los HORARIOS ORDENADOS son innegociables

 

[Discrepante Libre]

Yo curro de tardes...

No madrugar manda...

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[IMPULSES]

en mi caso es por alto sedentarismo de décadas, peso mucho y necesito reducir peso

Ahhh entonces dinos cuanto tiempo de cardio metes.

 

[NORDWAND]

máquina de remo manda!! gilipilas

pocas cosas inspiran más respeto en este momento, en vuestro gym lowcost arrabalero Wilson de guano, que un remero sudando de mala ostra moviendo vatios de potencia, mientras el ventilador de la máquina bufa por toda la sala en una tirada de 15/20 minutos, sonando como una letanía llamando a la contemplación individual.

no les queda más remedio que hundir sus cabezas en las pantallas de nuevo.