REcordad
1. Mantener una buena higiene
El bichito de la gripe se transmite a través de las gotitas de saliva que se emiten al hablar, toser o estornudar y que sirven de transporte para los microorganismos que se encuentran en las vías respiratorias; la gripe no es resistente a productos como el jabón, por lo que lavarse las manos frecuentemente, sobre todo si se ha estado en contacto con una persona infectada, disminuye el riesgo de contagio.
2. Utilizar pañuelos desechables
También ayuda a prevenir el contagio de la gripe. Si no se tienen a mano pañuelos, no es conveniente taparse durante un estornudo con la mano, ya que son las extremidades que se utilizan para interactuar con los demás, por lo que es más conveniente taparse con el antebrazo.