¿Tomáis suplementos anti envejecimiento, para adelgazar o para otros temas?

[Abueson]

Yo soy un fan total del resveratrol como anti envejecimiento también el R-ALA.

Hay hilos en reddit o en longecity en el que hablan sobre muchos otros suplementos interesantes.

Y tampoco me falta la ashwagandha para dormir mejor y levantarme más descansado.

Por lo demás intento no volverme loco ni consumir 30 botes a la vez (tuve épocas de obsesionarme) ahora me quedo sólo con lo "fundamental". Siempre está el típico que cree que son insensateces y un chorreo de dinero, pero bueno, el caso es que muchos compuestos FUNCIONAN y mejoran tu salúd.

Yo al igual que tú tomaba decenas y decenas de suplementos, tengo tantos que ni recuerdo. Yo lo hacía para aumentar mi rendimiento cognitivo

coq 10, ala, acetyl cartinina, mucuna, tirosina, 5htp, vitaminas de todo tipo, algas, curcuma, jengibre, creatina, magnesio del caro, zinc, etc etc

Ahora apenas tomo magnesio, jengibre, algas, curcuma, algas, viT C y B y poco más

 

[Daviot]

A veces no es que necesites más cosas sino quitar alguna perjudicial como la candida albicans que genera todo tipo de enfermedades. Todos la llevamos en el organismo pero debido a lo que comemos se puede reproducir excesivamente.

Para eliminarla se utiliza aceite de romero con alta concentración de carvacrol. A la vez hay que suministrarse probioticos para repoblar la flora intestinal.

 

[Coleta Grasienta]

Yo tomo este:

›› AlphaViril™ [OFFICIAL WEBSITE] - Naturally Increase Testosterone, Libido & Muscle Size [Clinically Validated]

Vitamin D-3	266 IU	66%
Copper	1.4 MG	148%
Selenium	66 MCG	122%
Zinmax® Zinc Picolinate	10 MG	90%

Testosterone Optimizer™

607 MG

†

Testofen® Fenugreek Extract (Trigonella foenum-graecum; 50% fenusides, 50% Saponins)
Avena Sativa Extract (Oat Straw 100:1)
Tongkat Ali Extract (Eurycoma Longifolia Jack 100:1)
Maca Root (.6% macamides and macaenes Extract)
DHEA

LH, FSH, SHBG Optimizer™

280 MG

†

Bulgarian Pro-Tribulus™ Terrestris Extract (90% Sapongenins + 40% protodioscin)
Stinging Nettle (95% Extract) (Urtica Dioica)
Ginger Extract (10% gingerols)

PDE-5 & Nitric Oxide Optimizer™

280 MG

†

Xanthoparmelia Scabrosa (Piperazine 35%)
AAKG (L-Arginine Alpha Ketoglutarate)

Stress & Cortisol Optimizer™

150 MG

†

Horny Goat Weed (Epimedium; Icariin 60% Extract)
Sensoril® Ashwagandha extract (32% oligosaccharides, 10% withanolide glycoside conjugates]

Female Hormone Optimizer™

100 MG

†

DIM
White Button Mushroom Extract 10:1 (Agaricus bisporus)
Vitex Agnus Castus (1.5% Agnusides)

DHT Optimizer™

10 MG

66%

Zinmax® Zinc Picolinate

Dopamine Optimizer™

150 MG

†

Macuna Pruriens Extract (25% L-Dopa)

 

[Aquel que ha de venir]

Con el tribulus ese yo tampoco note nada, no he vuelto a comprar, maca si se nota un cojon y medio, aunque yo la consumo siempre en polvo, el mismo dia ya noto los wfectos. Sube dosis...

Y como lo notas? QUe efectos notas? Donde la vendsen en polvo? la estuve tomando unba temporada en capsulas pero como soy un flojo yo abro siempre los botecitos esos y echo el polvillo en un vaso de agua, lo remuevo bien y para dentro jeje

Salu2

Esteban

 

[Sefuerte]

Y como lo notas? QUe efectos notas? Donde la vendsen en polvo? la estuve tomando unba temporada en capsulas pero como soy un flojo yo abro siempre los botecitos esos y echo el polvillo en un vaso de agua, lo remuevo bien y para dentro jeje

Salu2

Esteban

Yo añado 1 o 2 cucharadas a las tortas de avena y le da un toque cojonudo, o la meto en batidos, en yogur, con agua sola es una opcion pero esta poco agradable. Se nota que te sube la libido un monton, erecciones mas duras, y mas energia en general.

 

[Sefuerte]

Yo wstoy tomando astenolit que es un chute de vitaminas que en toeria te da fuerzas, alguien lo ha probado?? Funciona?

 

[Aquel que ha de venir]

Yo añado 1 o 2 cucharadas a las tortas de avena y le da un toque cojonudo, o la meto en batidos, en yogur, con agua sola es una opcion pero esta poco agradable. Se nota que te sube la libido un monton, erecciones mas duras, y mas energia en general.

es mucho preguntar que polvo compras? Deje de tomar las capsulas de maca porque no me gustaron nada ni el metodo para tener que tragarmelo ni mucho menos el sabor. Pero si es verdad que me notaba mas "estimulado" a menos que sea placebo

Saludos

Esteban

 

[Sefuerte]

es mucho preguntar que polvo compras? Deje de tomar las capsulas de maca porque no me gustaron nada ni el metodo para tener que tragarmelo ni mucho menos el sabor. Pero si es verdad que me notaba mas "estimulado" a menos que sea placebo

Saludos

Esteban

He comprado muchas marcas diferentes, en algunos supermercados venden, pero yo suelo comprarla por internet porque compro mucha suplementacion (hago pesas y tal). Busca cuaquiera que ponga maca organica en polvo y te funcionara.

Por ejwmplo
Maca Organic Powder - 200 gr - PonteMASfuerte

 

[Victor123]

jajaja nunca en mi vida había tomado esas cosas y bueno, por ahora no soy tan viejo para pensar en eso jajaja

 

[Aquel que ha de venir]

He comprado muchas marcas diferentes, en algunos supermercados venden, pero yo suelo comprarla por internet porque compro mucha suplementacion (hago pesas y tal). Busca cuaquiera que ponga maca organica en polvo y te funcionara.

Por ejwmplo
Maca Organic Powder - 200 gr - PonteMASfuerte

gracias SEFUERTE por cierto como es que te gusta el sabor de la maca? jaja

Saludos

Esteban

 

[Domyos35]

El agua con limón y te pone fino como el fary

 

[eltonelero]

El mejor antienvejecimiento es amar mujeres y tias buenas diferentes y en abundancia. O sea, ser rico.

 

[Sefuerte]

gracias SEFUERTE por cierto como es que te gusta el sabor de la maca? jaja

Saludos

Esteban

Tortas de avena! le metes aroma vainilla y o cacao, canela y maca, chorrito de edulcorante y oye eso esta de querida madre, pruebalo y me cuentas..

 

[AssGaper]

Dejaros de meteros hez, somos junto a Japon, los dos paises más longevos del mundo, me siento amigablemente en el WC mientras pienso en la fruta.