Adivinas bien. Pero no tengo sobrepeso y mi alimentación general es bastante buena.
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Desde los estándares actuales puedes decir que no tienes sobrepeso, pero seguro que tienes flotadores, varices, etc en cualquier caso un yonki es también delgado y no es síntoma de salud, el alcohólico es también habitualmente delgado, o el fumador. Pero no indica en ningún caso buena salud, sólo la obesidad es indicadora de exenta de salud, ojo.Adivinas bien. Pero no tengo sobrepeso y mi alimentación general es bastante buena.
Hace unas semanas estaba a 62-65 ppm. Últimamente no bajo de las 72. La máxima ni idea, porque no hago cardio por miedo. :
Y ayunar... ayuno sábados y domingos, eliminando una comida y ya.
Supongo que muchos no se molestan en estar al día informados de su profesión, así que no hay nada como que uno vele por uno mismo. "El ojo del amo engorda el ganado".
El dr. Pérez León, médico naturista privado entrevistado en el programa de salud del programa de radio de Carlos Pumares, recomendada una lavativa de café porque decía que el café abría una "válvula" en el hígado que soltaba las toxinas acumuladas ahí.
No has puesto lo más interesante:
El texto continua qbit, acá dejo la continuación y el empiece también (normalmente se encuentran trozos o resúmenes por la red).Supongo que muchos no se molestan en estar al día informados de su profesión, así que no hay nada como que uno vele por uno mismo. "El ojo del amo engorda el ganado".
El dr. Pérez León, médico naturista privado entrevistado en el programa de salud del programa de radio de Carlos Pumares, recomendada una lavativa de café porque decía que el café abría una "válvula" en el hígado que soltaba las toxinas acumuladas ahí.
Tenía la consulta hace años por Nuevos Ministerios (Madrid).
No has puesto lo más interesante:
"Y cuando los brillantes rayos del Sol aparecieron sobre el horizonte, todos sintieron que aquel era el Sol del reino de Dios que venía. Y con semblantes alegres se adelantaron a encontrar a los ángeles de Dios. Y muchos sucios y enfermos siguieron las palabras de Jesús y buscaron las orillas de las corrientes murmurantes.
Se descalzaron y desvistieron, ayunaron y entregaron sus cuerpos a los ángeles del aire, del agua y de la luz del Sol. Y los ángeles de la progenitora Terrenal les abrazaron y poseyeron sus cuerpos por dentro y por fuera. Y todos ellos vieron cómo todos los males, pecados e inmundicias les abandonaban rápidamente. Y el aliento de algunos se volvió tan fétido como el olor que sueltan los intestinos, y a algunos les fluían babas y de sus partes internas surgió un vómito maloliente y sucio.
Todas estas inmundicias salieron por sus bocas. En algunos por la nariz, y en otros por los ojos y los oídos. Y a muchos les vino por todo su cuerpo un sudor apestoso y abominable por toda su piel. Y en muchos de sus miembros se abrieron forúnculos grandes y calientes, de los que salían inmundicias malolientes, y de sus cuerpos fluía orina en abundancia; y en muchos su orina no estaba sino seca y se volvía tan espesa corno la miel de las abejas; la de los otros era casi roja y dura casi como la arena de los ríos.
Muchos lanzaban fétidos pedos de sus intestinos, semejantes al aliento de los demonios. Y su hedor se hizo tan grande que nadie podía soportarlo. Y cuando se bautizaron a sí mismos, el ángel del agua penetró en sus cuerpos, y de ellos salieron todas las abominaciones e inmundicias de sus antiguos pecados, y semejante a un río que descendiese de una montaña, salieron a borbotones de sus cuerpos gran cantidad de abominaciones duras y blandas. Y la tierra donde cayeron sus aguas quedó contaminada, y tan grande era el hedor que nadie podía permanecer en aquel lugar. Y los demonios abandonaron sus intestinos en forma de numerosos gusanos que se retorcían en el lodo de sus inmundicias internas. Y después que el ángel del agua les hubo expulsado de los intestinos de los Hijos de los Hombres, se retorcieron en el suelo con ira impotente. Y entonces descendió sobre ellos el poder del ángel de la luz del Sol, y allí perecieron en sus desesperadas convulsiones, pisoteados bajo los pies del ángel de la luz del Sol. Y todos se estremecieron aterrorizados al mirar todas aquellas abominaciones de Satán, de quienes les habían salvado los ángeles. Y dieron gracias a Dios por haberles enviado sus ángeles para liberarles."
Si se hace deporte ese tipo de subidas de las pulsaciones entre un 10-15% suelen significar sobrentrenamiento, probablemente estés haciendo más ejercicio del que tu cuerpo tolera para tu nivel.Adivinas bien. Pero no tengo sobrepeso y mi alimentación general es bastante buena.
Hace unas semanas estaba a 62-65 ppm. Últimamente no bajo de las 72. La máxima ni idea, porque no hago cardio por miedo. :
Y ayunar... ayuno sábados y domingos, eliminando una comida y ya.
Muy interesante......... la verdad es que lo leo así y lo veo claro pero es que luego lees a otros, incluso médicos y hablan de consecuencias apocalipticas a causa del ayuno, incluso lesiones neuronales he llegado a leer y acojona.
Durante el mes de agosto he bajado el ritmo. He estado muy activo pero ejercicio en sí ha sido más bien poco/moderado. Creo que es por los nervios.
Mira qbit, ese médico no ha visto a un paciente de 40 años que tengo yo, con mi vitalidad y mi vigor en su vida, ni de 40 ni de 20, porque hoy por hoy no existe ese perfil y los pocos que existimos no necesitamos ir a un médico, nunca. Dirás que prepotente, pero es que no tengo otra forma de explicarte mi estado actual. He hecho ayunos progresivos de hasta 42 días y lo que he aprendido está muy lejos de entenderlo ningún médico; te lo digo con sinceridad e incluso humildad.
Eso de los nervios no existe. Existen la ansiedad, estrés, depresión, pánico, fobias, trastornos obsesivos, trastornos psicóticos, trastornos de la personalidad, trastornos de la alimentación...pero eso de los nervios como que no.
