¿Tomáis suplementos anti envejecimiento, para adelgazar o para otros temas?

[VOX o DERROICIÓN]

Yo soy un fan total del resveratrol como anti envejecimiento también el R-ALA.

Hay hilos en reddit o en longecity en el que hablan sobre muchos otros suplementos interesantes.

Y tampoco me falta la ashwagandha para dormir mejor y levantarme más descansado.

Por lo demás intento no volverme loco ni consumir 30 botes a la vez (tuve épocas de obsesionarme) ahora me quedo sólo con lo "fundamental". Siempre está el típico que cree que son insensateces y un chorreo de dinero, pero bueno, el caso es que muchos compuestos FUNCIONAN y mejoran tu salúd.



4 razones para tomar melón amargo - Daniscience

 

[Alicantropo]

El mejor "anti-envejecimiento" que conozco es el ayuno intermitente.

 

[no me creo nada]

Yo soy un fan total del resveratrol como anti envejecimiento también el R-ALA.

Hay hilos en reddit o en longecity en el que hablan sobre muchos otros suplementos interesantes.

Y tampoco me falta la ashwagandha para dormir mejor y levantarme más descansado.

Por lo demás intento no volverme loco ni consumir 30 botes a la vez (tuve épocas de obsesionarme) ahora me quedo sólo con lo "fundamental". Siempre está el típico que cree que son insensateces y un chorreo de dinero, pero bueno, el caso es que muchos compuestos FUNCIONAN y mejoran tu salúd.

¿Y cómo sabes que funciona?

 

[VOX o DERROICIÓN]

hay que dejar un bonito cadaver jeje

 

[ProfePaco]

te vas a morir igual, pero vas a hacer que vivan mejor los que venden las pastillas. De tanta risa que les da ver como se venden esos camelos.

Eso sí que es bueno para el envejicimeinto... reír y reír...

 

[inteño]

Este año he probado dos suplementos: maca y tribolus terrestris, en pastis sanas. Efecto: nulo.

 

[DDT]

Ahora sólo magnesio por las noches. Pero a temporadas más estresadas complejo de vitaminas b.
La ashwagandha ¿para qué sirve? ¿qué son pastillas? ¿es una hierba?.

 

[Tagghino]

 

[Sefuerte]

Este año he probado dos suplementos: maca y tribolus terrestris, en pastis sanas. Efecto: nulo.

Con el tribulus ese yo tampoco note nada, no he vuelto a comprar, maca si se nota un huevon y medio, aunque yo la consumo siempre en polvo, el mismo dia ya noto los wfectos. Sube dosis...

 

[Karlos Smith]

Yo soy un fan total del resveratrol como anti envejecimiento también el R-ALA.

Hay hilos en reddit o en longecity en el que hablan sobre muchos otros suplementos interesantes.

Y tampoco me falta la ashwagandha para dormir mejor y levantarme más descansado.

Por lo demás intento no volverme loco ni consumir 30 botes a la vez (tuve épocas de obsesionarme) ahora me quedo sólo con lo "fundamental". Siempre está el típico que cree que son insensateces y un chorreo de dinero, pero bueno, el caso es que muchos compuestos FUNCIONAN y mejoran tu salúd.

Pregunta chorra (o no tanto), ademas de los suplementos antiage, comes pan, pasta, cereales, etc?

 

[Profesor.Poopsnagle]

Viagra.
Funciona de querida progenitora. Es como si volviera a tener 13 años.
Y un poco de farlopa en ocasiones. Es como si volviera a cerrar el Space.

 

[Pabloom]

Magnesio y complejo de vitaminas antes de irme a dormir. Para tema de anti-envejecimiento no sé si valdrá, pero levantar me levanto como nuevo aunque duerma pocas horas.

 

[angek]

He probado muchas cosas y el magnesio + un pollo de vit C y teanina cuando hay estrés es lo que tomo ahora.

Hay otras cosas que tomo sólo porque "lo dicen", como la vit D+K2, algún suplemento de B-12 y omega 3.

La aswaghanda, o como queráis escribirlo, la he tomado y me ha dado demasiada somnolencia.

¿Cómo la tomáis?