PRECOMPRA PREPPER alimentos USO DUAL|Concepto prepper para tener MESES de comida "normal" de Súper en casa con 0 gasto|DESPENSA JOAQUÍN COSTA rediviva

kallax

Himbersor
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si aun no se ha tocado, las máquinas de vacio son baratas y tienen mucha utilidad:




Cualquier cosa que sea orgánica metida al vacío y en ambiente oscuro, retrasará mucho su degeneración

- la comida cocinada pasará a durar meses en la nevera
- la carne que en la nevera dura cuatro o cinco días durará un mes
- el pescado lavado dura hasta 2 semanas en la nevera
- en el congelador se alarga la vida de casi todo hasta varios años

y también el tabaco envasado al vacio dura hasta diez años tapado y ocupa muy poco ya comprimido. Luego tan solo hay que dejarlo 24 horas en una caja cerrada con una cascara de naranja y se recupera como el primer dia.

No se pueden conservar al vacio:

- Quesos blandos
- Vegetales crudos, especialmente plátanos, setas, cebolla, ajo, lechuga, col, ya que liberan gases que interfieren con el vacío. Si los queremos conservar al vacío debemos escaldarlos previamente


Para comprar:

- algunas maquinas tienen un tubo para aplicar vacio en botes.
- la potencia de succión se anuncia en Kpa. A mayor potencia, mas cara. Aunque una maquina barata es suficiente.
- las bolsas y rollos de vacio son especiales pero se venden en muchos sitios
 

unaburbu

Himbersor
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17 Jun 2021
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si aun no se ha tocado, las máquinas de vacio son baratas y tienen mucha utilidad:




Cualquier cosa que sea orgánica metida al vacío y en ambiente oscuro, retrasará mucho su degeneración

- la comida cocinada pasará a durar meses en la nevera
- la carne que en la nevera dura cuatro o cinco días durará un mes
- el pescado lavado dura hasta 2 semanas en la nevera
- en el congelador se alarga la vida de casi todo hasta varios años

y también el tabaco envasado al vacio dura hasta diez años tapado y ocupa muy poco ya comprimido. Luego tan solo hay que dejarlo 24 horas en una caja cerrada con una cascara de naranja y se recupera como el primer dia.

No se pueden conservar al vacio:

- Quesos blandos
- Vegetales crudos, especialmente plátanos, setas, cebolla, ajo, lechuga, col, ya que liberan gases que interfieren con el vacío. Si los queremos conservar al vacío debemos escaldarlos previamente


Para comprar:

- algunas maquinas tienen un tubo para aplicar vacio en botes.
- la potencia de succión se anuncia en Kpa. A mayor potencia, mas cara. Aunque una maquina barata es suficiente.
- las bolsas y rollos de vacio son especiales pero se venden en muchos sitios
Doy fe las bondades de esas máquinas. Me compré una al inicio de la pandemia en oferta. Funciona bastante bien para el precio que tuvo en su momento. He conservado embutidos abiertos durante el triple de tiempo, como sin abrir.

Eso sí, en caso de un uso más intensivo, quizás compense rascarse el bolsillo y mirar algunas de mejor calidad.

Edit. Consejo: un buen lonchafinista prueba a sellar el mismo plástico en el que vienen los embutidos. A veces funciona el sellado y eso que te ahorras en bolsas.
 

butricio

Madmaxista
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Expanya
Buen hilo

Mi despensa es menos estricta en lo referente a la salud (azucares y demás)

Mi posición agnóstica me permite vivir con cierta tranquilidad asumiendo la degradación física exponencial y el azar.

Estar preparado para morir en cualquier momento es el primer recurso que debiera tener cualquier adulto.

Preparacionismo hedonista
 

Rachmaninov

Cuñado nija
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Quizas no muy equilibrado, pero vaya...




1000 de esas vienen siendo comida para unos 800 días, es bastante margen.

Aunque algo bajo en proteina, es verdad.

Te recomiendo que añadas unos 35 kilos de proteina en polvo (sabor chocolate, claro) y tendras para aguantar 3 añitos en condiciones semiaceptables.
O sea que comiendo solo chocolate y proteína en polvo sobrevives al menos 3 años?

Yo creo que se desarrollaría alguna enfermedad digestiva... no?
 

[_+-+_]

Himbersor
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O sea que comiendo solo chocolate y proteína en polvo sobrevives al menos 3 años?

Yo creo que se desarrollaría alguna enfermedad digestiva... no?
Es de suponer que si.

Aunque estoy bastante seguro de que se se sobreviviria...pero no he hecho cuentas...Vamos a ver.

35 kg de proteina en polvo son (para 3 años) 32 gramos diarios de proteina. Bueno, contando que sea pura. En la practica seria entorno a un 15% menos seguramente. Del chocolate a lo tonto se tomarian unos 8 gramos diarios de proteina. Total, 40...

Suponiendo un hombre de unos 70 kg la OMS recomienda 56-70 gramos diarios. Ciertamente habria un deficit considerable, pero estoy seguro de que mas alla de que se perderia una cantidad considerable de masa muscular...Sobrevivir se sobreviviria.

Resulta mas facil si pensamos en que son 35 kg de proteina pura, para lo cual se toman unos 44 kg de proteina en polvo del monton, que así tiene mas cosas.
Ej:


Cantidad por 100g
Valor Energético1734kJ/410Kcal
Grasas6,6g
de las cuales saturadas4,6g
Hidratos de Carbono7,9g
de los cuales azúcares5,7g
Proteínas79g
Sal1g


Con esto ya si que si, estariamos hablando de tener acumulado un total de:

Con los polvitos:
34760 g de proteina
2904 g de grasa
3476 g de hidratos

Y en chocolate, 800 tabletas formato ahorro, 270 gramos, total 216000 gramos


Información Nutricional
100 g%CDOtira 17.8 g%CDO
Calorías542 Kcal27,1%96 Kcal4,8%
Valor energético2.265 kJ27,0%403 kJ4,8%
Grasas totales31,1 gr44,4%5,5 gr7,9%
Ácidos grasos saturados17,9 gr89,5%3,2 gr15,9%
Hidratos de carbono58,4 gr21,6%10,4 gr3,9%
Azúcares57,5 gr63,9%10,2 gr11,4%
Fibra alimentaria1,8 gr7,2%0,3 gr1,3%
Proteínas6,3 gr12,6%1,1 gr2,2%
Sal0,16 gr2,7%0,03 gr0,5%

Se quedarian en:

13608 g de proteina
67176 g de grasa
126144 g de hidratos


Si lo repartimos todo en 3 años de 365 días nos da... Uf.


Proteina 79%Chocolate NestleTotal
Proteina34760136084836844,1716895
Grasa2904671767008064
Hidratos3476126144129620118,3744292
Aporte calorico179080116359213426721226,184475


44 gramos de proteinas y solo 1226 calorias.... Jodidillo.


Me retracto. Es perfecto para 2 años:


Proteina 79%Chocolate NestleTotalIngesta diaria para 3 añosIngesta diaria para 2 años
Proteina34760136084836844,171689566,25753425
Grasa290467176700806496
Hidratos3476126144129620118,3744292177,5616438
Aporte calorico179080116359213426721226,1844751839,276712


Si alguien quiere aguantar 3 años pues que aumente las compras un 50%, espero no haber causado la muerte de ningun burbujo.


PD: Si en algun momento hubiese desabastecimiento durante mas de 3 meses creo que preferiria armas a un gran almacen de comida, porque harian mucha falta.

PD2: En realidad puestos a tener un almacen no recomendaria tanta tableta de chocolate. La proteina en polvo si la veo cojonuda. Tiene una caducidad larga, asi que si la tomas tener un buffer de 2-3 sacos de 4 kg si tienes espacio no te supone ningun problema, y solo eso ya hace que a poco mas que tengas en casa tengas una reserva interesante sin haberte comido la cabeza. No para 3 años, claro. Pero si para unos meses, y como digo mas alla de eso lo peor sera la seguridad.

PD3: Pido disculpas por haber alargado tanto el tema.
 
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