La pirámide nutricional clásica SÍ es cierta

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Himbersor
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Por mucho que joda a los CERDOS Y GORDOS del foro con sus movidas de restringir hidratos, la piramide de toda la vida SÍ es cierta.

Lo ideal en una comida es 40% hidratos 30%grasa y 30% proteína. Digestiones perfectas, todo más apetecible y lógico sin hacer malabares. Guarniciones de puta madre, segundos platos de puta madre. Una kcal es una Kcal joda a quien joda.

Pero estos subnormales no. "Me comio un kilo de sardinas con ajioli pa cenar y me he quedado super bien" meparto: meparto: Y que se creen más listos los hijos de puta cebandose con sus mierdas

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Cebarse a comer grasas y proteína es de subnormales. Seguid con esa pseudociencia ridícula gordos de mierda
 

Bimb0

Forero Paco Demier
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"Cierta". Ni hablar sabemos ya.

Come solamente carne, en cuestión de tres días perderás 2-3 kilos y notarás mejoras en la piel. Es impepinable y ninguno de tus mierdaestudios me va a decir lo que yo he experimentado :^)