Casi todo lleva estereato de magnesio, no sólo solgar, yo tomo de varias marcas y excepto de una todas llevan
Este ingrediente me llevó a pensar sobre un tiempo y me puse a leer sobre el tema.
Es al parecer un anticoagulante que usan en los suplementos, para que la mezcla de todos los componentes no se apelmace, y pueda salir sin dificultad de los moldes en su fabricación.
Estuve leyendo artículos donde decían que era peligroso, que eso lo debíamos eliminar y no tomarlo. Pero luego leí otros artículos donde indicaban que la controversia sobre el estearato de magnesio es un bulo. Que no está demostrado que sea nocivo, y que mientras que no se consuman 2,5 gramos por kilo de peso de nuestro cuerpo, no pasa nada, y para llegar a esa cantidad, se tendría que consumir como bestias.
Parece que no hay un acuerdo.
Conste, los artículos que normalmente se publican sobre el estearato de magnesio son de farmacéuticas, clínicas famosas, etc.
El tema de las publicaciones de estudios y cosas muy oficiales, yo me las cogería con pinzas, no lo digo sólo por este ingrediente sino por todo en general.
Es como el sello IFOS para el Omega 3, que dicen que solo es fiable que tomes omega 3 con ese sello de calidad, y ¿quien dice que hay que fijarse del certificado IFOS?, La OMS, el mismo organismo que lleva dos años diciendo sandeces con la hez del bichito chino, y decía que si reír, cantar o tirarse un pedo, era contagioso. Y esto no me lo invento, ahí está la hemeroteca con titulares como "la OMS recomienda no reírse ni cantar el cumpleaños feliz para no contagiar el bichito".
Como para fiarse de la OMS después del 2020.
Hay que recordar que la mala prensa sobre algo se pone de moda surge de la nada y aparecen publicaciones de repente para que se difunda esa información, y en prensa siempre oficialista. A la a vitamina C le ha pasado. Se saben los múltiples beneficios de la vitamina C, pero de repente empiezan a salir estudios que dicen que suplementarase con ella es malo, que no está demostrado que la vitamina C sea tan buena, etc, porque lo dice, ¿quien?, La OMS. Todos los artículos empiezan "según la OMS".
Mismamente, el autor de los libros sobre vitamina C del que se habla en este hilo, Linus Pauling, ha sido desacreditado en los últimos años, leed artículos sobre él y de cómo le desmitifican, y veréis que esos artículos son de prensa oficialista. Yo ya he leído algunos del El Mundo, el País, etc, donde no sale muy bien parado.
Con el sello IFOS canadiense del pescado y el Omega 3, te encuentras que las empresa que tienen el sello, tienen en sus logos corporativos pirámides, ojos, cuernos diabólicos, símbolos dignos de este subforo se conspiraciones.
Así que ya nos hacemos a la idea de quién pasa por el filtro IFOS: empresas que estén en el ajo.
Hace poco leí que el Omega 3 deliplus tiene el sello IFOS este, como para fiarse, Mercadona es otra empresa que hay que cogerla con muuuuchas pinzas y sus productos dejan mucho que desear. ¿Como ha conseguido Mercadona pasar este control de calidad cuando hay compañías de incluso prestigio cuyos productos no tienen sello IFOS y venden suplementos de calidad?. Y lo pone en el envase así en una esquina super pequeñita, no sea que se enteren los de IFOS y les pidan explicaciones, vamos, que parece más un sello minúsculo para dejar tranquilo al cliente pero sin llamar la atención del control de calidad, menuda estafa. Y no solo eso, Mercadona es ese supermercado que para vender algo, ya tiene su artículo en prensa de rigor a blogueros y demás haciendo de commmunity mánagers. Yo he mirado el Omega 3 de deliplus por curiosidad, y ya me pueden decir a mi que eso es IFOS, que no me tomo yo eso ni de coña. Ya durante la esa época en el 2020 de la que yo le hablo se sacaron de la manga una publicidad bombardeante sobre su vitamina C, que si era la más consumida en el confinamiento, blablabla, es una empresa que no me produce NADA de confianza, y miras la composición de la vitamina C deliplus y menuda grandísima hez. Hay otras compañías cuyos suplementos tienen en principio buenos ingredientes y composición, y no tienen el sello IFOS ni publicidad tan conocida como Solgar, una marca mundialmente famosa, que precisamente, usa el estearato de magnesio (supuestamente muy nocivo) para sus productos.
Pero, ¿quien se fía de los suplementos de Mercadona?, Si no te puedes ni fiar de su hez de alimentación.
Los certificados, sellos y demás, se consiguen pagando, pues como la empresa que quiere ver su nombre en las recomendaciones de la OCU, pasa lo mismo.
Sobre el estearato de magnesio voy a seguir investigando, al parecer y hasta donde he llegado, raro es el suplemento que no lo lleva. Ahora bien, sobre su supuesto peligro no se terminan de poner de acuerdo del todo, porque dicen que para los suplementos la cantidad que se emplea es minúscula.
Yo mismamente rechacé comprarme algunos suplementos de vitamina C cuando consulté en este hilo, y algunos no me fueron recomendados por llevar este componente. Pero he estado leyendo a ver en qué queda este tema, al descubrir que un multivitaminíco que tomé hace tiempo, llevaba este componente, y quería saber más al respecto.