La más barata.
Lo más barato es comprar 1 kg de ácido ascórbico en una drogueria grande (es un aditio alimentario) y tomar una cucharilla disuelta en agua.
Tiene un sabor muy ácido.
Puedes mezclar que no pasa nada.
El Milagro de la Vitamina C – UNA EXPERIENCIA REAL –
- Autor del tema Asurbanipal
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Lo más barato es comprar 1 kg de ácido ascórbico en una drogueria grande (es un aditio alimentario) y tomar una cucharilla disuelta en agua.
Tiene un sabor muy ácido.
Puedes mezclar que no pasa nada.
Lux Mundi
In Hoc Signo Vinces
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Muchas gracias por la respuesta. No sabía que esto lo vendían en droguerías. En herbolarios de barrio suelen vender cápsulas, pero voy a mirar online a ver qué encuentro. Se que hay supermercados donde venden estos productos, estilo Lidl o el Mencabrona, pero no sé si son fiables.
Por eso os leo con interés.
Hippiedeplaya
Madmaxista
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Y no será mejor tomar naranjas?
No da la naturaleza lo necesario para la vida animal?
No da la naturaleza lo necesario para la vida animal?
qbit
Sith qbitiano
Tienen poca cantidad de vitamina C. Son mejores otros frutos.
Cane-flauto
Madmaxista
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Últimamente tomo el ascórbico de esta casa, 21 euros en oferta, lo mandan gratis, antes lo pedía en eBay.
Última edición:
Lux Mundi
In Hoc Signo Vinces
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Gracias.
¿Cómo haces las mediciones? ¿Viene con cuchara incorporada con medidas o eso ya lo vas haciendo tú mismo añadiendo las cantidades que prefieras?.
Yo no tengo costumbre de tomar vitamina C como suplemento, y no quiero ni de coña hacer eso de las megadosis. Vamos que iría a 500mg al día, y si acaso, pasado un tiempo, los 1000mg diarios y poco más.
Cane-flauto
Madmaxista
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Trae un ca
Trae un dosificador de medio gramo, sí sólo quieres tomar un gramo con dos cacitos basta.
Lux Mundi
In Hoc Signo Vinces
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Muchas gracias. Perdonad que haga tantas preguntas pero no entiendo mucho y veo mucho conocimiento en este hilo.
Saludos
reconvertido
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¿Cuáles?
¿Son mejores por algún otro motivo aparte de su mayor cantidad de vitamina?
qbit
Sith qbitiano
Las frutas que más vitamina C tienen:
Kakadu (1º): Terminalia ferdinandiana - Wikipedia, la enciclopedia libre
Camu-camu (2º): Myrciaria dubia - Wikipedia, la enciclopedia libre
Acerola (3º): Malpighia emarginata - Wikipedia, la enciclopedia libre
Guayaba (4º): Psidium - Wikipedia, la enciclopedia libre
qbit
Sith qbitiano
Yo no haría eso, porque la vitamina C es un ácido, aunque débil, y no debe tocar los dientes, como no debe tocarlo el ácido cítrico del limón.
Para solucionar ese problema usa enjuagues con bicarbonato disuelto en agua y mejora la alimentación.
reconvertido
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Ha frotado la pastilla de vitamina C, como es viricida y bactericida le ha matado las bacterias que le hacían sangrar.
amanciortera
Madmaxista
Solgar siempre lleva estearato de magnesio y otras porquerias, busca otra pura, solgar ya no es lo que era