El hilo de los disruptores endocrinos y sus alternativas

[AAAAAAAAAAAAAAHHHHHHH!!!!]

Ayer estaba buscando una cera para fijar el cabello y, viendo los ingredientes, rara era la que no tenían o bien vaselina (potencial cancerígeno) o bien o un disruptor endocrino. Al final no he comprado nada. Me he puesto a ver cremas de sol, champús, envases, alimentos... y prácticamente todo, incluso los tickets de la compra, llevan entre sus ingredientes disruptores endocrinos.

Abro este hilo para que los usuarios interesados vayan colgado alternativas a productos que solemos usar y que contienen disruptores endocrinos.



Para quien no esté al tanto: ¿Qué son los disruptores endocrinos?

Son compuestos químicos de origen natural o artificial, los cuales alteran el equilibrio del sistema endocrino, es decir, a las hormonas. Como sabemos, las hormonas son mensajeros químicos internos que son liberados por un órgano secretor de hormonas, pasan al torrente sanguíneo y son transportadas hasta sus "órganos diana", en los que actúan llevando a cabo su efecto hormonal.


Los disruptores endocrinos intervienen directamente alterando el mensaje químico hormonal de las siguientes maneras:

- Mimetizando la acción de las hormonas endógenas naturales del organismo, es decir, suplantándolas.
- Antagonizando la acción de dichas hormonas naturales.
- Alterando la síntesis y el metabolismo de las mismas.
- Modulando y cambiando los niveles de los receptores químicos que interactúan directamente con las hormonas del sistema endocrino.



Esto puede ocasionar problemas para la salud:

- En mujeres: aumento en la aparición de cáncer de mama, endometriosis y consecuencias negativas en un embarazo, tales como muerte embrionaria y fetal o malformaciones en la descendencia.

- En hombres: disminución del número de espermatozoides y de su funcionalidad, cáncer de próstata y testículos, disminución del nivel de la hormona testosterona, así como modificación de la concentración de hormonas tiroideas.

- En niños y niñas: bajo peso al nacer, pubertad precoz, problemas en el desarrollo del sistema nervioso central, hiperactividad, problemas de aprendizaje y de la comprensión lectora, disminución del coeficiente intelectual, mayor incidencia de distintos tipos de cáncer y deformaciones en órganos reproductores.

- En general: neurotoxicidad, con alteraciones de ciertas funciones comportamentales y cognitivas y disminución de la respuesta inmune.



Lista de productos con disruptores endocrinos:

Existen alrededor de 600 compuestos con propiedades de disruptor endocrino, los cuales forman parte del círculo de compuestos químicos más usados en nuestro día a día. Los más comunes son:

- Insecticidas de uso doméstico: diclorodifeniltricloroetano (DDT), aldrin y paratión.
- Herbicidas (atrazina, trifluoralin).
- Funguicidas (mancozeb y zineb) y moluscocidas (tributilestaño).
- Alquilfenoles tensoactivos neutros presentes en muchos artículos de limpieza y en algunos alimentos ya elaborados o precocinados.
- Bifenilos policlorados (PCBs), en lubricantes.
- Ftalatos (siendo unos de los componentes principales de plásticos blandos en juguetes infantiles).
- Bisfenol-A en policarbonatos y resinas epoxi, presentes tanto en mamaderas transparentes como en envases de alimentos.
- Estrógenos artificiales como el dietilestilbestrol (DES), uno de los más usados en anticonceptivos.
- Componentes de los filtros UV de ciertas cremas, como el compuesto químico 3-benzofenona.
- Contaminantes ambientales como las dioxinas, los furanos y ciertos hidrocarburos aromáticos policíclicos, abreviadamente conocidos como HAPs.

 

[Diosa-Harley]

pillo sitio

 

[Bimb0]

La soja te joroba las hormonas que no veas. Pillad siempre productos de origen animal sin gaiadas vegetales

 

[Ludlow]

Ayer estaba buscando una cera para fijar el cabello y, viendo los ingredientes, rara era la que no tenían o bien vaselina (potencial cancerígeno) o bien o un disruptor endocrino. Al final no he comprado nada. Me he puesto a ver cremas de sol, champús, envases, alimentos... y prácticamente todo, incluso los tickets de la compra, llevan entre sus ingredientes disruptores endocrinos.

Abro este hilo para que los usuarios interesados vayan colgado alternativas a productos que solemos usar y que contienen disruptores endocrinos.



Para quien no esté al tanto: ¿Qué son los disruptores endocrinos?

Son compuestos químicos de origen natural o artificial, los cuales alteran el equilibrio del sistema endocrino, es decir, a las hormonas. Como sabemos, las hormonas son mensajeros químicos internos que son liberados por un órgano secretor de hormonas, pasan al torrente sanguíneo y son transportadas hasta sus "órganos diana", en los que actúan llevando a cabo su efecto hormonal.


Los disruptores endocrinos intervienen directamente alterando el mensaje químico hormonal de las siguientes maneras:

- Mimetizando la acción de las hormonas endógenas naturales del organismo, es decir, suplantándolas.
- Antagonizando la acción de dichas hormonas naturales.
- Alterando la síntesis y el metabolismo de las mismas.
- Modulando y cambiando los niveles de los receptores químicos que interactúan directamente con las hormonas del sistema endocrino.



Esto puede ocasionar problemas para la salud:

- En mujeres: aumento en la aparición de cáncer de mama, endometriosis y consecuencias negativas en un embarazo, tales como muerte embrionaria y fetal o malformaciones en la descendencia.

- En hombres: disminución del número de espermatozoides y de su funcionalidad, cáncer de próstata y testículos, disminución del nivel de la hormona testosterona, así como modificación de la concentración de hormonas tiroideas.

- En niños y niñas: bajo peso al nacer, pubertad precoz, problemas en el desarrollo del sistema nervioso central, hiperactividad, problemas de aprendizaje y de la comprensión lectora, disminución del coeficiente intelectual, mayor incidencia de distintos tipos de cáncer y deformaciones en órganos reproductores.

- En general: neurotoxicidad, con alteraciones de ciertas funciones comportamentales y cognitivas y disminución de la respuesta inmune.



Lista de productos con disruptores endocrinos:

Existen alrededor de 600 compuestos con propiedades de disruptor endocrino, los cuales forman parte del círculo de compuestos químicos más usados en nuestro día a día. Los más comunes son:

- Insecticidas de uso doméstico: diclorodifeniltricloroetano (DDT), aldrin y paratión.
- Herbicidas (atrazina, trifluoralin).
- Funguicidas (mancozeb y zineb) y moluscocidas (tributilestaño).
- Alquilfenoles tensoactivos neutros presentes en muchos artículos de limpieza y en algunos alimentos ya elaborados o precocinados.
- Bifenilos policlorados (PCBs), en lubricantes.
- Ftalatos (siendo unos de los componentes principales de plásticos blandos en juguetes infantiles).
- Bisfenol-A en policarbonatos y resinas epoxi, presentes tanto en mamaderas transparentes como en envases de alimentos.
- Estrógenos artificiales como el dietilestilbestrol (DES), uno de los más usados en anticonceptivos.
- Componentes de los filtros UV de ciertas cremas, como el compuesto químico 3-benzofenona.
- Contaminantes ambientales como las dioxinas, los furanos y ciertos hidrocarburos aromáticos policíclicos, abreviadamente conocidos como HAPs.

El papel térmico de los tickets de compra, también, basado en bisfenol-A.

 

[P.pica]

El papel térmico de los tickets de compra, también, basado en bisfenol-A.

De hecho en Francia lo han prohibido, y otros países europeos seguramente también. Aquí como siempre vamos con retraso seguramente esperarán 20 años más.

Como con los biberones infantiles, que no hace muchos años aún contenían bisfenol A.

 

[P.pica]

Lo malo es que se tarda mucho tiempo en poder demostrar la nocividad de un producto, el bisfenol A en productos infantiles se ha sustituido por otros componentes que pude que en el futuro se demuestren igual de nocivos (o más).

 

[elCañonero]

Luego fijo que bebes refrescos zero

 

[Ludlow]

Yo no.

 

[Max Aub]

La cerveza.

 

[TALEBIANO]

Te faltan los naturales como la soja, lavanda, semillas de lino, etc.

 

[AAAAAAAAAAAAAAHHHHHHH!!!!]

La cerveza.

De hecho, pueden provocar ginecomastia. Si nos ponemos estrictos, tanto la cerveza, como el vino, el whiskey o el café tienen efectos estrogenizantes.

La comida "natural" está llena de fitoestrógenos ("fito-" de planta): frutos secos como las nueces, cacahuetes, almendras, hortalizas, frutas, ...

Pero, que no cunda el pánico... porque lo que es malo para algunas cosas, puede ser bueno para otras. En japón tradicionalmente se consume una dieta más rica en fitoestrógenos y allí, por ejemplo, los índice de cáncer son menores, mientras que en población norteamericana de genética japonesa, el riesgo se iguala al de los norteamericanos. Causalidad no implica correlación, pero aún así es un dato a tener en cuenta de primeras.

Phytoestrogens and Their Health Effect

Phytoestrogens have structures that are very similar to endogen estradiol derived from plants. Phytoestrogens sources are widespread in Asian regions including in Indonesia. Its have health benefits including reproductive health, heart health, a role ...

www.ncbi.nlm.nih.gov

Fitoestrógenos dietarios y sus potenciales beneficios en la salud del adulto humano

scielo.conicyt.cl

Siguiendo con los fitoestrógenos, su actividad estrogenizante no es muy fuerte y se da específicamente en los tejidos donde proliferan los receptores estrogénicos beta (simplificándolo mucho: hay dos tipos de receptores, los alfa y los beta, y los primeros están principalmente en tejidos relacionados con la función reproductora, como las mamas y el endometrio, mientras que los segundos están en los huesos, tejido cardiovascular, cerebro, riñones ... también próstata). Parece que ofrecen cierto efecto protector frente a tumores de colon y próstata, pero no sé hasta que punto la literatura científica está de acuerdo en esto, especialmente en el caso del cáncer de mama, del que unos estudios dicen que protege y otros que promueve.

 

[AAAAAAAAAAAAAAHHHHHHH!!!!]

Te faltan los naturales como la soja, lavanda, semillas de lino, etc.

Últimamente se han popularizado mucho los aceites esenciales. Algunos de estos contienen fitoestrógenos. Recuerdo un estudio reciente donde se relacionaba la lavanda que se usaba para dar aroma a las sábanas (tiene un efecto ansiolítico) con efectos estrogenizantes en niños, destacando la ginecomastia o aumento de pechos en chavales.

 

[Seagrams]

Los fitoestrógenos naturales los recetan los oncólogos a las mujeres que han tenido cáncer de mama. Pastillas de extracto de alcachofas toman muchas de por vida.

Nada tiene que ver un estrógeno natural con un estrógeno sintético, por mucho que ahora vengan químicos a decir lo contrario...y un huevo. La ciencia está en pañales al lado de la naturaleza

"Pero ej que la molécula ej la mijma, gñeeee" Pero es que hay más cosas a parte de una molécula en una col que en todo el almacén de BASF y la receta la ha creado Dios y no un iluso con corbata

 

[VOX o DERROICIÓN]

pillo BPA, fluor y fitoestrógenos.

 

[AAAAAAAAAAAAAAHHHHHHH!!!!]

Los fitoestrógenos naturales los recetan los oncólogos a las mujeres que han tenido cáncer de mama. Pastillas de extracto de alcachofas toman muchas de por vida.

Nada tiene que ver un estrógeno natural con un estrógeno sintético, por mucho que ahora vengan químicos a decir lo contrario...y un huevo. La ciencia está en pañales al lado de la naturaleza

"Pero ej que la molécula ej la mijma, gñeeee" Pero es que hay más cosas a parte de una molécula en una col que en todo el almacén de BASF y la receta la ha creado Dios y no un iluso con corbata

La alcachofa tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud: se usa mucho para la digestión. También es antiinflamatoria y antioxidante. Se ha probado para cáncer, problemas del hígado, incluso como producto de belleza para la piel.

Si es natural o artificial es indiferente. El asunto es su efecto en la salud o en lo que quiera que nos interese utilizarlo.

Lo artificial tiene sus grandes riesgos, a veces demasiados, pero lo natural también mata: la naturaleza está llena de plantas y frutos que nos son venenosos, la mayoría de la gente no tolera bien la lactosa, etc. Nuestro propio cuerpo funciona generalmente bien hasta determinada edad, pero luego es un desastre, da más problemas que los que puede generar cualquier medicamento.

Yo más o menos lo tengo claro, y aún teniendo en cuenta que las farmacéuticas y los moscones que las revolotean suelen exagerar un poco cuán efectivos son sus medicamentos, pienso que básicamente (con sus excepciones) podría resumirse así la diferencia entre productos para la salud naturales y artificiales:
- Los naturales tienen menos efectos secundarios pero su efecto es menor.
- Los artificiales son más potentes y, precisamente por ello, tienens más y mayores efectos secundarios. Digamos que matan moscas a cañonazos, pero es que a veces no hay otra forma de matarlas.

Los aceites esenciales de lavanda no som tan peligrosos para un recién nacido como las cremas o pastillas que toma un tío en mitad de proceso de cambio de sesso, pero pueden causar sus daños y generalmente no cuesta mucho evitarlas.

En general, yo creo que lo mejor es vivir la vida sin comerse mucho el tarro por estas cosas, porque, al final, estamos rodeados de estas cosas (y de abuelos de 90 años que fumaron toda la vida). Con evitar unas cuantas de las que se usan a diario ya estaremos reduciendo significativamente nuestros riesgo de padecer sus efectos nocivos. Os lo digo con mis perfumados sobacos recién rociados con desoderante con disruptores endocrinos, entre ellos el popular (o infame) cyclomethicone, el cual causa cáncer a grandes dosis (no debería a las actuales), infertilidad y, si la palmo, los animales que me coman van a cargar con los efectos de la bioacumulación (he de reconocer que éste es el menor de mis problemas).

Por cierto, muy interesante lo de la bioacumulación. Por si os interesa: Bioacumulación - Wikipedia, la enciclopedia libre