Dejar de masturbarse es la autentica salud

GolfoYSoñador

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Me he propuesto dos cosas: Dejar de ver pornografía y dejar de masturbarme a diario, con el permiso de una pajilla para desatascar las tuberias y ya, pero nunca a diario.

La verdad que llevo dos días, y me noto menos cansado.

Y he entrenado mejor en el gimnasio, le he metido 100kg en la maquina de aperturas para pectoral, y el resto de ejercicios también con bastantes kilos y repes a 8. Me he notado bastante bien.
 

SolyCalma

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Con tu madre en un castillo.
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Hay decenas de miles de personas que comentan que les va mucho mejor en la vida y que se sienten de lujo desde que han dejado las pajillas, supuestamente no vale hacerte una de vez en cuando se supone que es no hacerte ninguna nunca y solo correrte follando o que la pajilla te la haga una tia.
 

elpesetilla

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Yo estuve 3 meses y una semana, casi 100 dias

no notas nada en 2 dias, asi que no te flipes, es mas debes estar peor, lo unico que notas en pocos dias es mas fuerza, posiblemente

empiezas a notar cambios positivos a partir del mes y pico, hasta entonces nada
 

El centinela

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Hay vendedores de la ONCE que han recuperado la vista despues de varios dias de NOFAP

Los calvos recuperan el pelo con solo 11 semanas de NOFAP

La mayoria de parados encuentra trabajo despues de 1 mes de NOFAP

Si ademas combinas el NOFAP con una dieta sin hidratos, grasas ni proteinas y lees a Kierkegaard al menos una vez a la semana te vuelves como el Dr Manhattan

AZUL
 

Observer__

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Me he propuesto dos cosas: Dejar de ver pornografía y dejar de masturbarme a diario, con el permiso de una pajilla para desatascar las tuberias y ya, pero nunca a diario.
Entonces no estás haciendo "no fap".

"No fap" significa no masturbarse nunca o proponérselo al menos. Todo nofaper tiene sus recaídas. Lo tuyo es otra cosa.
 

elpesetilla

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Los que dejan de hacerse pajas y dicen que se les curan enfermedades y cansancios y depresiones son para meterlos en una cámara de gas y quemarlos con lanzallamas.

tu eres tonto y en tu casa lo saben

Es momento de dejar de masturbarse - Muy Interesante

Lee un poco

Hoy en dia un chico con 14 años ha visto mas tetas , coños, pollas , mamadas y orgias que un abuelete random en toda su vida

luego normal que no se relacionen y le tengan miedo a las chicas
 
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Vamosya

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Hay vendedores de la ONCE que han recuperado la vista despues de varios dias de NOFAP

Los calvos recuperan el pelo con solo 11 semanas de NOFAP

La mayoria de parados encuentra trabajo despues de 1 mes de NOFAP

Si ademas combinas el NOFAP con una dieta sin hidratos, grasas ni proteinas y lees a Kierkegaard al menos una vez a la semana te vuelves como el Dr Manhattan

AZUL
No se trata de pedir milagros ni poderes superheroicos, pero es lógico que la masturbación agote y que la pornografía actual, de canales de internet, sature los sentidos, generando una adicción. Es un estímulo muy fuerte, para el que no estamos preparados.
 

GolfoYSoñador

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En la ciudad sin ley
tu eres tonto y en tu casa lo saben

Es momento de dejar de masturbarse - Muy Interesante

Lee un poco

Hoy en dia un chico con 14 años ha visto mas tetas , coños, pollas , mamadas y orgias que un abuelete random en toda su vida

luego normal que no se relacionen y le tengan miedo a las chicas
Es cierto, la hipersexualización es un problema. A traves de internet, aunque no lo quieras, acabas viendo mucha pornografia. Te satura los receptores de dopamina y del cerebro. Acabas saturado. Luego esto se traduce en problemas sexuales.


La dopamina es responsable de nuestras reacciones de placer / recompensa. La cuestión es que cuando se libera mucha dopamina con demasiada frecuencia, el cerebro se vuelve insensible a ella. Cualquier comportamiento que inunda el cerebro con dopamina nos puede desensibilizar, lo que requiere más del mismo comportamiento con el fin de obtener la misma recompensa.