Hay que tener presente que el gimnasio no es para todo el mundo, por mucho que esté de moda. Es fácil que mucha gente se apunte unos meses y no vuelva. Por ejemplo como ha dicho otro forero. Que estar encerrado entre cuatro paredes para luego hacer lo mismo, cansa.
En mi caso llevaba mucho tiempo yendo y ya andaba quemado. Dije que no entrenaría con cubreboca y mirad. 2 años después de empezar esto, todavía exigen el puñetero cubreboca. En mi zona apenas hay gimnasios con aire acondicionado. No se estila por ser el norte. Pero si hace calor, dentro es una sauna y con cubreboca, ya me diréis.
En mi caso hago ejercicio de otra forma. Gomas elásticas de diferentes tamaños y resistencias, un extensor, dos mancuernas y dos trastos pequeños para hacer ejercicio aeróbico para meter debajo de la cama. En mi caso el problema es que vivo en 55m2 y no tengo espacio para montar barras y demás. Además de que el edificio es viejo y si pegas un salto, retumba toda la estructura.
Para hacer según qué cosas, me llevo trastos y me voy a un parque de calistenia, monte o si no me apetece moverme hago cosas en casa. Lo que le pasa a muchas charos y gordos, es que hacer ejercicio solo en casa no motiva. Tienes que poner mucha más voluntad que si te vas a un sitio. Para gordos, es preferible que vayan a sitios de clases dirigidas a entrenar en casa o ir al gimnasio corriente. Así al sociabilizar da menos pereza.
Pero mi caso no vale para mucha gente. El que levanta mucho peso en hierros, no le sirve entrenamientos, que para esta gente sería calificados "para mujeres".
