la pregunta no era para ti jeje.
en mi opinion no.
Por cierto felicidades! me alegro mucho de veras de las mejoras.
considero que su medico hace bien en felicitarle!
*Tema mítico* : Comer menos azúcar y harinas, ¿la solución definitiva al sobrepeso/obesidad? (II)
- Autor del tema calopez
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en mi opinion no.
Por cierto felicidades! me alegro mucho de veras de las mejoras.
considero que su medico hace bien en felicitarle!
piru
Madmaxista
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No hace falta que el médico te las retire, con que no te las metas por la boca es suficiente...
cholesfer
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Eso iba a decir...
Tenéis a los puñeteros matasanos como dioses. Cuando son una de las grandisimas lacras del sistema.
Tampoco nos pasemos. Lo que hay es que dejar de tratarlos como dioses y mas como dependientes que nos dan un servicio
Y al igual que no debemos adorarlos como dioses y dejarlo todo en sus manos tb hay que nosotros interesarnos y poner de nuestra parte
Meñakoz
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Buenas tardes.
A un familiar cercano le ha dado un pequeño ictus, por suerte sin consecuencias graves, el susto más que nada y tras la multitud de pruebas, el desenlace es que tiene 2 placas de colesterol calcificadas a la altura del cuello, ¿solución?, la señorita multiusos, estatinas. No se como hacerle ver que el ácido acetilsalicílico puede tener sentido para evitar trombos, pero lo de las estatinas es pura boñiga.
El hombre es un fan empedernido de dulces, helados y demás ralea. No tiene colesterol alto, ni nada extraño en el análisis, pero según tengo entendido por lo leído por aquí el problema de la arteriosclerosis es debido a la oxidación del ldl y eso viene por los azúcares. ¿ es así o me he montado una película?
Gracias de ante pie.
A un familiar cercano le ha dado un pequeño ictus, por suerte sin consecuencias graves, el susto más que nada y tras la multitud de pruebas, el desenlace es que tiene 2 placas de colesterol calcificadas a la altura del cuello, ¿solución?, la señorita multiusos, estatinas. No se como hacerle ver que el ácido acetilsalicílico puede tener sentido para evitar trombos, pero lo de las estatinas es pura boñiga.
El hombre es un fan empedernido de dulces, helados y demás ralea. No tiene colesterol alto, ni nada extraño en el análisis, pero según tengo entendido por lo leído por aquí el problema de la arteriosclerosis es debido a la oxidación del ldl y eso viene por los azúcares. ¿ es así o me he montado una película?
Gracias de ante pie.
Es tal cual lo cuenta usted. Son los trigliceriods pululando en la sangre que vienen del exceso de hidratos
Hemoglobina a1c alta
Trigliceridos altos
No se obsesione. Si a el no le preocupa...
Hoy mismo mi padre a1c 5.8% prediabetes. Consumo de patatas y pan bestial. Ni caso durante anhos....
Y tomando estatinas para salir bien en analisis
Hoy no ha habido ya patatas
En cambio mi madre perfecto
Parece q me hara caso
Pero ha tenido que ser tras 3 anhos insistiendo y unos analisis
Bernaldo
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Lo del ictus "pequeño" no es pequeña cosa. Yo a la conclusión que llego es que cuando da algo así ya hay años detrás de deterioro arterial y que ha roto por un sitio hoy pero mañana lo puede haber por otro de los múltiples sitios tocados. Si se hace aprendizaje lo mismo hasta tenga su cierto efecto positivo.
Al final -creo que- lo que se propone en el hilo es revertir el estilo de alimentación/vida que lo dañó para tratar de reponer, al menos parcialmente, la salud del árbol vascular.
Sin ser un talibán pero tratando de llevar una línea de porcentajes más bajos en carbo y que estos vengan principalmente de verduras, excluir hiperprocesados y aceites vegetales salvo de oliva, reducir el número de ingestas al día, etc. Es todo muy razonable.
Max Aub
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Café y te "desestresantes", con dos bemoles.
El café son semillas de plantas , por lo tanto es veneno puro.
piru
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Sí, pero no nos comemos la semilla entera, hacemos una infusión.
No es lo mismo tomar un té verde que comer una ensalada de hojas de té (si algún florero ha probado que comente)
VisilleroPremium
El señor de las mujeres
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Depende de la estatina.
Yo haciendo ejercicio y bajando de peso tenía los triglicéridos altos y me bajaron mucho (junto con el LDL) tomando rosuvastatina. La dejé a los tres meses y me he negado a volver a tomarla, estoy tratando de mejorar el colesterol con dieta y ejercicio. Tengo hipercolesterolemia familiar así que no es tarea fácil.
Última edición:
Cuanto/cuales son esos valores? Colesterol total y hdl
Porque aqui le llaman a cualquier cosa hipercolesterolemia
piru
Madmaxista
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Ya tengo las analíticas a dos meses del ayuno de 64h.
04/09/23:
Colesterol T: 325
HDL: 52
LDL: 264
Triglicéridos: 44
Glucosa: 54
H Glicosilada: 5.3
A. Urico: 8.77
LDH: 263
VSG: 6
30/10/23
Colesterol T: 239
HDL: 50
LDL: 178
Triglicéridos: 56
Glucosa: 91
H Glicosilada: 5.4
A. Urico: 4.9
LDH: 94
VSG: 3
Considero que mi VSG "de base" está en 1 porque es la que tenía antes de esta movida. Curioso como se mueve.
04/09/23:
Colesterol T: 325
HDL: 52
LDL: 264
Triglicéridos: 44
Glucosa: 54
H Glicosilada: 5.3
A. Urico: 8.77
LDH: 263
VSG: 6
30/10/23
Colesterol T: 239
HDL: 50
LDL: 178
Triglicéridos: 56
Glucosa: 91
H Glicosilada: 5.4
A. Urico: 4.9
LDH: 94
VSG: 3
Considero que mi VSG "de base" está en 1 porque es la que tenía antes de esta movida. Curioso como se mueve.
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VisilleroPremium
El señor de las mujeres
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En rango para tener hipercolesterolemia familiar, con mi dieta lo normal sería tenerlo mucho más bajo (mi mujer come peor y lo tiene sensiblemente menor, yo cocino en casa pero ella es más de dulces), acepte probar con las estatinas por los triglicéridos (me he negado toda la vida).
Me había subido el LDL y bajado el HDL además tenía los triglicéridos excesivamente altos, mejoró con estatinas y empeoró en cuanto deje de tomarlas pero no tanto (no encuentro esa analítica). Tengo hecha una analítica que voy a revisar mañana con la médico de familia y la semana que viene con endocrino, mi intención es no volver a tomar estatinas en la puñetera vida.
Hago ejercicio 4 o 5 veces por semana y llevo una alimentación saludable (poco hidrato, prácticamente nada de azúcar, grasas saludables, buen nivel de proteína acorde a mi nivel de actividad).
Acabo de estar de vacaciones comiendo de todo sin cortarme (tampoco comiendo como un cerdo) y he bajado de peso, normal al dejar de hacer ejercicio de fuerza durante dos semanas. Estoy fuerte, no delgado pero tampoco pasado de peso (voy bajando pero despacito, no tengo grandes déficits calóricos y hago ejercicio de fuerza, cardio poquito al final de la sesión).
| Fecha | CT | HDL | LDL | TG |
| nov-21 | 248 | 56 | 159 | 166 |
| may-22 | 260 | 48 | 176 | 262 |
| nov-22 | 158 | 56 | 90 | 61 |
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Has leido algo este hilo?
Porque tus valores son ridiculos
Ya me parecia a mi... tu no tienes hipercolesterolemia
Tu tienes un medico iluso que te receta estatinas a la primera
Hipercolesterolemia es tener ct de 600 con hdl de menos de 50
Cenas mucho?
Que desayunas?
Mi colesterol total es de 310 con hdl 73 y en endocrino no me dice nada
Los trigliceridoa dependen de lo que hayas comido el dia antes
Si estan altos es que comes mas de lo neceaario
Tu hdl esta bien. Cualquier cosa por encima de 50 esta bien
Tus valores son consecuentes con la dieta y estilo de vida que llevas
Edito. Sin ani.o de ofender en absoluto. Lo que digo es q tiene usted buenos valores y no necesita estatinas
Vea los valores de piru
Es q me cabrea lo de hipercolesterolemia
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