EXTREME DERROITION
La langostada te derroye
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Alimentos para acumular para un periodo de hambruna en los próximos 5 años
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FROM HELL
Madmaxista
¿Y la hambruna esa que has calculado se va a deber a que?
¿Fallo en las cadenas de distribucion? ¿Una invasion de Ostrogodos? ¿La Peste de color? ¿Hiperinflacion keynesiana? ¿Invierno nuclear?
¿Fallo en las cadenas de distribucion? ¿Una invasion de Ostrogodos? ¿La Peste de color? ¿Hiperinflacion keynesiana? ¿Invierno nuclear?
weyler
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Yo compre un par de cajas (500gr cada uno a 12€) por probar
Lo que tengo yo guardado es unas 60 y pico latas de conservas, fabada etc
Azucar, sal, sardinas, atun, aceite, lejia (apta para potabilizar) garrafas de agua...
Ahora e pedido en Amazon un filtro pajita para el agua
mig15
Madmaxista
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A lo largo de la historia, el escaramujo fue la única fuente de vitamina C accesible para luchar contra las enfermedades y las infecciones.
¿Sabías que durante las expediciones tras*atlánticas, los navegantes recurrían a él para luchar contra el escorbuto? Más recientemente, durante la segunda guerra mundial, los ingleses y escandinavos utilizaban jarabe de escaramujo para aprovechar sus propiedades medicinales, debido a la interrupción de las importaciones de naranjas.
escaramujo propiedades: ¡descubre los beneficios del escaramujo para mantenerte en forma!
El escaramujo es el fruto del rosal silvestre (Rosa Canina) y de otros arbustos del genero Rosa, muy presentes en Europa. Excelente fuente de vitamina C, entra en la composición de una gran variedad de infusiones, especialmente revitalizantes, ricas en minerales y vitaminas. ¡Descubramos más...teashop.com
Infusión de Escaramujo granel - Mama Juana
El escaramujo da una infusión de tonalidad brillante, deliciosa y de refrescante sabor, especialmente recomendable para apagar la sed y rica en vitamina C.mama-juana.com
¿Y dónde encuentras eso habitualmente? Mira una alternativa:
"También es ideal para fortalecer el sistema inmunológico, pues cuenta con una alta cantidad de vitamina C."
Té de pino: beneficios, cómo prepararlo y sus contraindicaciones
www.cocinafacil.com.mx
"-Ayuda con condiciones respiratorias
-Puede aumentar la salud de la visión rica en vitamina A
-Rico en vitamina C-cinco veces más que el limón
-Lleno de antioxidantes"
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es.ankorstore.com
...Será por pinos en etniania...
Última edición:
Tonto_de_Forocoches
Himbersor
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Has descrito Cuba.
Al OP.
Toda esa comida en sacos y no enlatada es casi seguro que se infeste del ácaro de la harina.
Ese bicho me jodió varios sacos de harina.
Añade
Crema de cacahuete y crema de chocolate (nocilla)
Gran aporte calorico de emergencia y cotiene proteinas y grasas ademas de azucar y fibra par ano tener problemas de ocre.
Yo como stock de emergencia no pondria cosas como legumbres, cuestan de cocinar bastante y no es practico.
Pondria arroz y pasta por lo facil que es cocinarlos, y las legumbres solo las contenidas en latas de comidas preparadas:
lentejas con verdura, cocido, alubias con chorizo etc.
En cuanto a la vitamina C, muchas comidas preparadas llevan vitamina C porque se utiliza como conservante por su acidez.
El tomate contiene vitamina C por lo que las latas de tomate triturado son un aporte razonable de vitamina C.
Puedes añadir tamien pasata, que en realidad es un concentrado doble de tomate. Los italianos lo utilizan mucho y tambien se vende en España.
Crema de cacahuete y crema de chocolate (nocilla)
Gran aporte calorico de emergencia y cotiene proteinas y grasas ademas de azucar y fibra par ano tener problemas de ocre.
Yo como stock de emergencia no pondria cosas como legumbres, cuestan de cocinar bastante y no es practico.
Pondria arroz y pasta por lo facil que es cocinarlos, y las legumbres solo las contenidas en latas de comidas preparadas:
lentejas con verdura, cocido, alubias con chorizo etc.
En cuanto a la vitamina C, muchas comidas preparadas llevan vitamina C porque se utiliza como conservante por su acidez.
El tomate contiene vitamina C por lo que las latas de tomate triturado son un aporte razonable de vitamina C.
Puedes añadir tamien pasata, que en realidad es un concentrado doble de tomate. Los italianos lo utilizan mucho y tambien se vende en España.
Ademas de moh.
La harina es bueno tener siempre un par de paquetes por emergencia, que puedas guardar y uilizar, porque para almacenar a largo termino no va a servir, la harina se pudre. Ademas los paquetes no suelen ser hermeticos, son de papel, porque se entiende que no es para almacenar a largo tiempo, por tanto es sensible a la humedad. Es mejor tener harina como reserva inmediata pero ir utilizandola de forma normal y rotarla, y luego para almacenar a largo tiempo tener arroz y pastas.
El objetivo no es tener una despensa que no toques en 10 años, sino en tener una despensa que te sirva para el dia a dia, pero que en caso de emergencia te pille siempre con reservas para un par de semanas.
LuismarpIe
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Olvida la pasta, el arroz o los garbanzos. La mejor manera de garantizar tu supervivencia es guardar carne, pescado y verdura enlatada.
Legumbres tendrá todo dios, pero en un mes la gente estará matando por comer proteína y vitaminas. Con una lata de mejillones vas a poder hacer trueque por todos los garbanzos que necesites.
Legumbres tendrá todo dios, pero en un mes la gente estará matando por comer proteína y vitaminas. Con una lata de mejillones vas a poder hacer trueque por todos los garbanzos que necesites.
FeministoDeIzquierdas
De estas salidos mas fuertes
Que buen hilo y que genial idea. Mis dies compañero.
Precísamente ahora en Diciembre me toca compra brutal (hago una cada dos o tres años) para luchar contra la inflación, y tu listado me viene huevonudo.
Gracias a tí y a todos los participantes, de corazón.
Mazaldeck
Será en Octubre
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No estoy de acuerdo. Las legumbres son básicas y no sólo pueden cocinarse... pueden germinarse en unos días con un poco de agua y cuando les salen los brotes verdes tienen unas propiedades nutricionales incluso superiores a si simplemente son cocidas:
Lentejas Cocidas
- Proteínas: Aproximadamente 9 g por cada 100 g
- Carbohidratos: Alrededor de 20 g por cada 100 g
- Fibra: Aproximadamente 8 g por cada 100 g
- Vitaminas y Minerales: Buenas cantidades de hierro, potasio, magnesio y folato
- Calorías: Aproximadamente 116 kcal por cada 100 g
Lentejas Germinadas
- Proteínas: El contenido de proteínas puede aumentar ligeramente debido a la germinación
- Carbohidratos: La germinación reduce el contenido de carbohidratos complejos, haciéndolos más fáciles de digerir
- Fibra: La cantidad de fibra puede aumentar, mejorando la digestión
- Vitaminas y Minerales: Aumento significativo en vitaminas como la vitamina C y algunas del complejo B, así como en minerales como el magnesio y el zinc
- Calorías: Generalmente más bajas que las lentejas cocidas debido a la reducción de carbohidratos
Beneficios Adicionales de las Lentejas Germinadas
- Digestibilidad: La germinación reduce los antinutrientes como los fitatos, lo que mejora la absorción de minerales
- Enzimas: Aumenta la actividad enzimática, lo que puede ayudar en la digestión
noticiesiprofecies
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·
Leche condensada, con tanta azúcar que tiene y aún no abierto el envase, se conserva muy largo tiempo.
LuismarpIe
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Ya. Pero la frutada de la leche condensada es que una vez que abres el bote, te lo tienes que ventilar de una vez. Y pringa de huevones.
noticiesiprofecies
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·
Sí, yo también estuve una larga temporada sin nevera.
LuismarpIe
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LuismarpIe
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Por cierto, os veo muy preocupados por la comida, pero hay muchos otros artículos de primera necesidad que son necesarios. Papel higiénico, pasta de dientes, productos de limpieza...
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