EverBanega
Madmaxista
- Desde
- 14 Mar 2015
- Mensajes
- 8.550
- Reputación
- 13.006
Pues eso, casi un día completo.
Fumé ayer y eran casi las 11 cuando me fumé el último.
Me lo fumé haciendo el ritual que dice en el libro de Allen Carr.
Hoy me desperté a las 10 y el mono atacó con mucha violencia cuando vio que no le daba su dosis, pero pasada esa ansiedad inicial he echado el día (van casi 10 horas sin fumar estando despierto) relativamente bien, aunque con molestias.
Esta vez estoy decidido a dejarlo por completo, sin reducir el número de cigarros y sin sustitutos.
Ahora que he entrado a forerar se hace más difícil, porque suelo fumar foreando.
No obstante, antes de ir a comprar nada (ayer me fumé el último cigarro que tenía), me levantaré y dejaré de forear.
Viendo el derby (otra vez les hemos ganado al Betis) me puse nervioso y me entraron ganas, pero aguanté el tirón.
Fumé ayer y eran casi las 11 cuando me fumé el último.
Me lo fumé haciendo el ritual que dice en el libro de Allen Carr.
Hoy me desperté a las 10 y el mono atacó con mucha violencia cuando vio que no le daba su dosis, pero pasada esa ansiedad inicial he echado el día (van casi 10 horas sin fumar estando despierto) relativamente bien, aunque con molestias.
Esta vez estoy decidido a dejarlo por completo, sin reducir el número de cigarros y sin sustitutos.
Ahora que he entrado a forerar se hace más difícil, porque suelo fumar foreando.
No obstante, antes de ir a comprar nada (ayer me fumé el último cigarro que tenía), me levantaré y dejaré de forear.
Viendo el derby (otra vez les hemos ganado al Betis) me puse nervioso y me entraron ganas, pero aguanté el tirón.
