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Más información en pagina:
http://patinaje.net/ruedas/index.htm
El patinaje sobre ruedas se adapta a cualquier posibilidad física y permite
divertirse en los ratos de ocio, a la vez que se hace ejercicio físico.
Las ventajas que produce el patinaje son las siguientes:
*Se trabaja con toda la parte inferior del cuerpo, allí donde se concentra
y acumula la grasa y en lugares donde hay más flaccidez.
* Los músculos de las piernas se desarrollan, aumentan la fuerza (sirve
como entrenamiento para el esquí).
* Aumenta la elasticidad de las articulaciones.
* Evade a la mente de las preocupaciones cotidianas, relaja y ayuda al
descanso.
* Sirve como entrenamiento del esquí en verano (Skating-Ski).
* Es diversión
* Es un medio de relación.
http://patinaje.net/ruedas/index.htm
El patinaje sobre ruedas se adapta a cualquier posibilidad física y permite
divertirse en los ratos de ocio, a la vez que se hace ejercicio físico.
Las ventajas que produce el patinaje son las siguientes:
*Se trabaja con toda la parte inferior del cuerpo, allí donde se concentra
y acumula la grasa y en lugares donde hay más flaccidez.
* Los músculos de las piernas se desarrollan, aumentan la fuerza (sirve
como entrenamiento para el esquí).
* Aumenta la elasticidad de las articulaciones.
* Evade a la mente de las preocupaciones cotidianas, relaja y ayuda al
descanso.
* Sirve como entrenamiento del esquí en verano (Skating-Ski).
* Es diversión
* Es un medio de relación.
