Resumen del debate: Se ha provocado la miopía aposta en menores desde los años 1980s

Miopía infantil: el precio de criar niños entre pantallas​

La miopía infantil ha dejado de ser una rareza para convertirse en la norma. Desde los marcianitos de los recreativos hasta el smartphone que un bebé de un año sostenía a treinta centímetros de la cara en plena cafetería, la exposición temprana a pantallas se ha normalizado sin que nadie haya medido del todo las consecuencias. La escena no es una excepción: es el paisaje cotidiano de cualquier restaurante español.

El diagnóstico más repetido no apunta a una conspiración, sino a un cambio de estilo de vida. Menos calle, menos sol, más encierro y más enfoque en distancias cortas. La vista, dicen los especialistas, necesita otear el horizonte; el día a día la obliga a mirar a treinta centímetros.

¿Por qué los niños de hoy tienen más miopía que antes?​

La respuesta corta: porque viven en interiores. El ojo miope es un ojo que se va aplastando, cogiendo forma de huevo, y ese proceso se acelera cuando nunca se enfoca de lejos. La comparación con los judíos ultraortodoxos, que pasan horas leyendo la Torá en penumbra y arrastran problemas de miopía, es el ejemplo más citado: no es la pantalla en sí, es forzar la vista de cerca con mala luz.

Hay quien sostiene que el problema no son los videojuegos de hace décadas, que se jugaban de mayor y en una pantalla fija, sino la tablet en manos de un crío de tres años para que no dé guerra. La diferencia es de grado, no de naturaleza.

El mito de la pantalla que aplasta el ojo​

No todas las teorías resisten el escrutinio. Un ojo miope es un ojo que se alarga, y eso no lo provoca mirar una pantalla a un metro de distancia. Lo peligroso, según esta corriente, son los destellos y el esfuerzo de enfocar en distancias cortas con luz tenue. Leer en penumbra, algo que se hace desde Gutenberg, sigue siendo el pecado original.

El colegio también tiene su parte. Los centros memorísticos con interminables deberes de casa fueron causantes de cuatroojos y culovasos antes de que existiera el primer Game Boy. La vista necesita horizonte, y la jornada escolar lo niega.

Singapur ya tomó medidas: más patio, menos pantalla​

En la dictadura de Singapur, al ver el desastre, sacaban a los niños más al patio. La medida no es casual: los chavales que juegan al fútbol habitualmente rara vez tienen miopía. El deporte al aire libre es el mejor protector visual que existe, y es gratis.

El patrón se repite en la cárcel: quien no enfoca lejos con frecuencia pierde esa capacidad. La vista es un músculo y se atrofia como cualquier otro.

El negocio de la miopía y la culpa difusa​

La tesis de que el Nuevo Orden Mundial diseñó los videojuegos para joder la vista a menores no se sostiene con datos. Pero la sospecha de fondo —que hay un modelo de consumo que prioriza el beneficio sobre el desarrollo infantil— tiene recorrido. El teléfono destruye, y nadie quiere mirar.

La pregunta no es si las pantallas causan miopía, sino cuántos padres están dispuestos a apagar el móvil en la mesa. La respuesta, de momento, la da el bebé de un año mirando Bluey a treinta centímetros.