Kiral
Zanx
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  • Qué asco me da hacer cardio macho, creo que lo aborrecí de adolescente de hacer tanto. Andar me gusta, pero el resto me da sidazo.
    Kiral
    Kiral
    Hice una opo de bomberos hace 10 años. Desde entonces no soporto correr. Comba vale, sombra la que quieras, pero correr... no lo aguanto.

    Por lo que yo tengo visto, si le das bien a las pesas y controlas la alimentación, mantienes la talega a raya sin tener que hacer abdominales siquiera.
    Me he jodido 3 burgers + cheese fries.

    Ahora en un rato voy a aprovechar el exceso calórico:

    Hammer pull down 4x8
    Hammer row 4x8
    Cable row 4x10
    Pull over 4x12

    Barbell curl 4x10
    Dumbbell curl 4x12
    Kiral
    Kiral
    Yo una burguer doble y gigante, mis patatas, las de los niños, las alitas de pollo que había en la mesa y no sé ni para quien eran, media burguer que le quedaba a mi mujer y un mcflurry con doble de fresa y doble de avellanas.

    Ahora siestaca, y luego 20’ de sombra a nivel medio, 20’ de abdominales y 20’ de carrera en la calle.
    Has pensado alguna vez que la comida que esta en tu plato viene de alguien que sentia dolor y miedo y queria seguir viviendo como tu?
    Si tu no quisieras que nadie te matase y te comiesen, entonces no pagues para comer y matar a otros por que sean de otra especie y no tenido la suerte de nacer homo sapiens.
    Te invito a conocer esta página: Inicio - ¡Derechos Animales ya!
    Kiral
    Kiral
    No soy el más indicado para recibir un mensaje así. De hecho si algo hay en común en este foro entre todos, en la guarde, es un nivel de hijoputismo nivel Dios. Así que nos la pela.

    Estás predicando en el desierto.
    Racista homosexual fascista machirulo no vegano sida punto com
    • Zanx
    Reacciones: Kiral
    Kiral
    Kiral
    Ji, a “catres” donde vas tu a que te den lo tuyo piraton
    FernandoEsteso
    FernandoEsteso
    A lo mejor te va a parecer una tonteria pero fijate que si me das 20 o 30 euros te dejo me hagas una paja y te echo el semen en la palma de la mano y te leo el futuro ...
    Kiral
    Kiral
    Paso paso, me da mal rollo que me lean el futuro.
    Asurbanipal por que me has sacado del ignore?

    todo el mundo se merece una 2ª oportunidad.:rolleye:
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