Burbuja.info - Foro de economía > > > Comer menos azúcar y harinas, ¿la solución definitiva al sobrepeso/obesidad?
Tema Cerrado
 
Herramientas Desplegado
  #4741  
Antiguo 07-jul-2016, 13:39
Dabicito Dabicito está desconectado
Grandísimo miembro de la élite burbujista
 
Fecha de Ingreso: 18-abril-2009
Mensajes: 4.761
Gracias: 877
4.086 Agradecimientos de 1.840 mensajes
Iniciado por Cosmopolita Ver Mensaje
Dominadas con agarre prono, más ancho que la anchura del cuerpo, es el secreto.

Sent from my Motorola Moto G2

Cierto, y si las haces controlando la bajada todavía mejor.

Observo que hay mucha gente que intenta hacer 15 dominadas, y las hacen mal. Es mejor hacer 10 correctamente.


  #4742  
Antiguo 07-jul-2016, 20:31
demolision demolision está desconectado
forero_es
 
Fecha de Ingreso: 05-septiembre-2010
Mensajes: 86
Gracias: 71
60 Agradecimientos de 22 mensajes
Iniciado por Dabicito Ver Mensaje
las espaldas anchas "se hacen" con los ejercicios adecuados. Cualquiera puede tener un cuerpo en forma de V si se lo propone.

me interesa!!! que ejercicios recomiendas?


  #4743  
Antiguo 07-jul-2016, 21:21
Dabicito Dabicito está desconectado
Grandísimo miembro de la élite burbujista
 
Fecha de Ingreso: 18-abril-2009
Mensajes: 4.761
Gracias: 877
4.086 Agradecimientos de 1.840 mensajes
pues todos aquellos que trabajen el dorsal; los hombros, incluso la espalda baja;

hacer dominadas al principio es imposible sin bajar peso y un entrenamiento a base de hombros y máquina de polea.

en abdominales la posición plancha refuerza y curva la espalda. Cuanto más complicado mejor (levantando pierna y brazo inversos etc)

luego te digo más


  #4744  
Antiguo 07-jul-2016, 21:46
Sunwukung Sunwukung esta en línea ahora
Excelentísimo, ilustrísimo y grandísimo miembro de élite de los gurús burbujistas
 
Fecha de Ingreso: 15-octubre-2012
Mensajes: 9.941
Gracias: 3.236
6.349 Agradecimientos de 3.603 mensajes
lo de controlar la bajada sólo se debe hacer sin peso y cuando controlas bien (haces bastantes de manera cómoda con tu peso).


  #4745  
Antiguo 08-jul-2016, 10:36
( | )_euirbor===>( O ) ( | )_euirbor===>( O ) está desconectado
Burbujista abducido
 
Fecha de Ingreso: 10-octubre-2006
Mensajes: 2.897
Gracias: 1.019
2.078 Agradecimientos de 712 mensajes
..............

Última edición por ( | )_euirbor===>( O ); 24-feb-2017 a las 10:39


Estos usuarios dan las gracias a ( | )_euirbor===>( O ) por su mensaje:
  #4746  
Antiguo 08-jul-2016, 14:29
Gumersindo Gumersindo está desconectado
Grandísimo Gurú burbujista
 
Fecha de Ingreso: 20-abril-2012
Ubicación: Raticulín de dalt
Mensajes: 3.095
Gracias: 2.084
8.388 Agradecimientos de 2.077 mensajes
Ay! Perdón, he entrado pensando que era el hilo ese de nutrición en el que se hablaba del efecto de harinas y azúcar. No me he dado cuenta que era el hilo de culturismo, sigan, sigan ustedes y disculpen el off topic

Edito para offtopiquear un poco más. ¿Un hilo con más de 600.000 visitas no merece chincheta? Manda carajo.

Última edición por Gumersindo; 08-jul-2016 a las 14:34


Estos 5 usuarios dan las gracias a Gumersindo por su mensaje:
  #4747  
Antiguo 08-jul-2016, 14:50
Archmigue Archmigue está desconectado
Himbersor
 
Fecha de Ingreso: 08-marzo-2016
Mensajes: 93
Gracias: 6
114 Agradecimientos de 48 mensajes
Iniciado por Gumersindo Ver Mensaje
Ay! Perdón, he entrado pensando que era el hilo ese de nutrición en el que se hablaba del efecto de harinas y azúcar. No me he dado cuenta que era el hilo de culturismo, sigan, sigan ustedes y disculpen el off topic

Edito para offtopiquear un poco más. ¿Un hilo con más de 600.000 visitas no merece chincheta? Manda carajo.

+1

(10Cacacteres)


  #4748  
Antiguo 08-jul-2016, 20:58
Dabicito Dabicito está desconectado
Grandísimo miembro de la élite burbujista
 
Fecha de Ingreso: 18-abril-2009
Mensajes: 4.761
Gracias: 877
4.086 Agradecimientos de 1.840 mensajes
nada que ver con el culturismo, son consejos complementarios a la nutrición, y son accesibles a cualquiera. Es cuestión de probar.


  #4749  
Antiguo 08-jul-2016, 20:58
Indignado Indignado está desconectado
Excelentísimo, ilustrísimo, magnífico y grandísimo señor de élite de los gurús burbujistas
 
Fecha de Ingreso: 25-agosto-2006
Ubicación: Asgard
Mensajes: 10.554
Gracias: 18.682
10.676 Agradecimientos de 4.390 mensajes
Iniciado por Bernaldo Ver Mensaje
Lo mismo que entre los humanos (en tiempo de los abuelos... el cura, el médico, etc) con los sesos y otras vísceras.

Pues hemos perdidos las costumbres , el otro día compre hígado de cerdo (muy barato por cierto y nutritivo) y en la cola unos chavales de 19 años con sus pizzas me miraban con cara de loco

El hígado de ternera encebollado es una exquisitez


Estos 2 usuarios dan las gracias a Indignado por su mensaje:
  #4750  
Antiguo 09-jul-2016, 08:44
Malditos Bastardos Malditos Bastardos esta en línea ahora
Excelentísimo, ilustrísimo, magnífico y grandísimo señor de élite de los grandísimos gurús burbujistas
 
Fecha de Ingreso: 05-septiembre-2010
Mensajes: 15.884
Gracias: 22.361
25.241 Agradecimientos de 7.798 mensajes
Iniciado por Indignado Ver Mensaje
Pues hemos perdidos las costumbres , el otro día compre hígado de cerdo (muy barato por cierto y nutritivo) y en la cola unos chavales de 19 años con sus pizzas me miraban con cara de loco

El hígado de ternera encebollado es una exquisitez

En algún sitio he leído que el hígado de ternera tiene más vitamina C que cualquier fruta o verdura que te puedas comer. Y es bastante barato.


Estos 2 usuarios dan las gracias a Malditos Bastardos por su mensaje:
Tema Cerrado

Etiquetas
! con franco no estábamos gordos, ! hilo de acomplejados y retardeds, !este hilo sin fotos..., !satori -> consume putas sidrosas, <sunwukung mas tonto no nace, "salve segis regina trollorum", adrenogordo suda y relincha, burbu: el gordo&calvo definitivo, coca >>> harina de trigo, dukanianos vs paleodietanos, eres tu el que atraes a la tierra, gordos aconsejando, hilo anumérico, hilo para gordos, paleopollas, rauxa y sus falacias de autoridad, sunwukung posteando gilipolleces, tico anormal profundo, tu obesidad curva el espacio-tiempo, ¡qué ricos los bocatas!

Herramientas
Desplegado


Temas Similares
Tema Autor Foro Respuestas Último mensaje
Empresas: Lobbys alimenticios,azucar y obesidad butricio Temas calientes 10 26-jun-2018 15:51
Madmaxismo gastronómico: la ONU invita a comer insectos para combatir la obesidad bocadRillo Conspiraciones 15 07-jun-2013 03:29
Noticia: [Lonchafinismo Maximo] La ONU invita a comer insectos para combatir la obesidad Radagasta Burbuja Inmobiliaria 15 14-may-2013 00:21
De vividores y aburguesados: El 60% de los diputados tiene sobrepeso u obesidad alfon1 Burbuja Inmobiliaria 7 31-ene-2010 11:07


La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 20:50.