El coste de desayunar en casa

Hace tiempo dije que iba a hacer un cálculo de lo que me gasto en desayunar, y es que cuando dije lo que me zampaba por las mañanas parece que había quien no creía que podía hacerlo por menos de 1,5€. Pues con una balanza de precisión, calculando el peso de cada galleta y midiendo milimétricamente todo, he aquí mi desayuno diario con su coste.

• Zumo dos naranjas (~400g): 0,3244€ (3,65€/4,5Kg)
• 275ml Leche: 0,3025€ (1,65€/1,5l)
• 10g Cacao : 0,0475€ (3,8€/800g)
• 21g Miel: 0,168 € (4€/500g)
• 32g Cereales : 0,14016€ (2,19€/500g)
• 27g Galleta 1: 0.1104€ (2,29€/560g)
• 9g Galleta 2: 0,036€ (2€/500g)
• 7g Galleta 3: 0,03332€ (1,19€/250g)
• 1/2 Barra pequeña: 0,175€ (0,35€/barra pequeña)
• Energía para calentar: 0€ (me gusta frio)
• Gasto en jabón para limpiar: poco apreciable.

Desayuno completo: 1,34€

¿Todavía alguien piensa que no merece desayunar en casa?: Yo desde luego lo tengo claro, y encima no tengo que respirar el humo de cualquier antro .


Precios tomados a fecha 18 noviembre de 2008. Pueden variar según las marcas y calidades que cada uno escoja (yo no consumo marcas blancas). En el caso de las naranjas según temporada.

Caída a Plomo dijo:

Desayuno completo: 1,34€

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En muchos países puedes comer un día entero (desayuno, almuerzo y cena) por ese dinero (y bien)....

se te olvida el coste de la bascula!! jeje

Pedazo desayuno.

A mí me saldría algo menos, porque no tomo zumo, de manera que sería algo así como 1 euro al día, dando por buenos tus cálculos.

La verdad, no hay color, y si encima puedes poner la radio que te apetece, y no aguantar paridas...

DIOSSS, a donde ha ido a parar este mundo...
Por desayunar en casa, la friolera de 225 pesetas....:

Por 225 pesetas, puedes comer todo el dia si te organizas, tio.



MI DESAYUNO.

Tostada con el pan que sobra el dia anterior ( a mi me gusta con aceite de oliva virgen y con un poquito de sal, sin ajo)
CAFE SOLO Y MUY LARGO.
PAN el otro lado del pan duro, que ha sobrado de la tostada, bien untado en el café oscuro.
Una pieza de fruta. (manzana, albaricoque, pera, melocotón, o higos, ciruelas, frambuesas según temporada).... Si, no, el pan lo unto con mermelada de melocoton o albaricoque, de produccion propia.

Tanto el aceite, como la fruta es de nuestra cosecha.
El trozo de pan, vendra a costar unos 10 centimos, mas o menos, unos 10 cm de barra grande.

TOTAL Y SIN HACER CALCULOS, hecha unas 30 de las antiguas pesetas, entre el cafe y el pan. (el azucar, la fruta, el aceite, y el agua, y Calentar todo, se deprecia)...

Parece que Caída a Plomo aplica la máxima de "Desayuna como un rey..."

Por cierto, que hace unas semanitas que he empezado a anotar todos y cada uno de mis gastos en una hoja de cálculo, con el fin de diagnosticar mejoras lonchafinistas (y ya lo soy bastante, eh!).

Clasificación:

- Vivienda (incluye energía)
- Formación
- Bienes duraderos
- Vestimenta
- Higiene
- Alimentos 1 (hidratos de carbono + legumbres + cebolla)
- Alimentos 2 (verduras y la carne más elemental)
- Alimentos 3 (superfluo: zumitos, queso y otras gaiás)
- Transporte
- Caprichos

Mi objetivo es aguantar un año haciendo anotaciones, pa tener unas estadísticas más fiables (aun me quedaba algo de stock al iniciar la contabilidad lonchafinista).

Hombre, está muy bien desayunar en casa, lo que pasa es que yo que soy ama de casa además de trabajar fuera de ella, pues por las mañana me doy el capricho de desayunar en la cafetería que hay junto a la oficina.
A mi personalmente me da calidad de vida, porque no todo es casa y trabajar.

jorobar, si no voy a desayunar tendria que trabajar, tu seras autonomo, yo no!!!!!
jejeje

Yo hace muuuucho que no piso un bar para desayunar. Tengo mi especial cruzada contra todo lo que huela a hostelería.

Desayuno en casa a base de...

- zumo de 2 naranjas.
- 1 plátano.
- 4 galletas maría con mermelada de manzana sin azucar añadido (hecha por mí).
- 4 galletas maría para untar en café.
- Taza de café con dos gotitas de leche y sacarina.

Precio? Ridículo si lo comparamos por los 3€ que me soplaban en el bar por...

- Zumo de 2 naranjas en vaso de tubo y con hielos.
- Pincho de tortilla de patata.
- Cortado.

El río de la vida dijo:

En muchos países puedes comer un día entero (desayuno, almuerzo y cena) por ese dinero (y bien)....

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Y aquí también.

morototeo dijo:

MI DESAYUNO.

Tostada con el pan que sobra el dia anterior ( a mi me gusta con aceite de oliva virgen y con un poquito de sal, sin ajo)
CAFE SOLO Y MUY LARGO.
PAN el otro lado del pan duro, que ha sobrado de la tostada, bien untado en el café oscuro.
Una pieza de fruta. (manzana, albaricoque, pera, melocotón, o higos, ciruelas, frambuesas según temporada).... Si, no, el pan lo unto con mermelada de melocoton o albaricoque, de produccion propia.

Tanto el aceite, como la fruta es de nuestra cosecha.

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jorobar macho, tu no te vas a morir nunca de sano que debes estar.....

moroteo, por el aceite y fruta... eres de cascante o así?


yo no desayuno... salvo cuando lo hago fuera

morototeo es un crack!

Aun así, creo que debería tomar un desayuno con algo más de sustancia para afrontar e día en la huerta


@morototeo: tu no sabrás de dónde sacar un ariete hidráulico, no?

Caudal: 50 l
Salto: 2 m
Elevación: 50 m

Es que da palo autoconstruirlo, además q soy un pelin torpe pa estas cosas...

pffff, qué despilfarradores, yo lo que hago es guardar las bolsitas de té para reutilizarlas y los posos de dias anteriores del café para volver a usarlos, sabe el café algo aguachirri y con un poco de moho, pero si te tapas la nariz ya tira


el pan duro de dias anteriores lo mojo un poco en agua del grifo y padentro, a veces le hunto un poco de ketchup del burguer king de bolsitas que me voy guardando.

a la leche más barata del dia le echo un poco de agua para que cunda más, si todos sabemos que lo hacen en las fábricas, qué menos que hacerlo con agua de calidad del grifo de nuestra casa.Le echo un poco de colacao de marca blanca del carreful para engañar el paladar y padentro

nutritivo y económico oyes