La obesión por el cuerpo ( II )

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3rminauta

Guest
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Sander y Bazalgett han hecho una lista con los 10 principales mitos:



1.. Cualquier grasa en la comida es mala.
2.. La redondez no es saludable.
3.. La delgadez es saludable.
4.. La gordura o la grasa puede perderse rápidamente y sin peligro.
5.. Existe una grasa especial, femenina, llamada "celulitis".
6.. La grasa de la celulitis está causada por toxinas.
7.. Se puede reducir la gordura de una parte concreta del cuerpo,
particularmente caderas y muslos.
8.. Ciertos alimentos o ciertas combinaciones de alimentos pueden activar
el metabolismo y acelerar la pérdida de peso.
9.. Las mujeres de edad inferior a los 50 años corren un riesgo real de
enfermedad cardiaca.
Mann, escribió:



La obesidad ha sido acusada erróneamente de ser un problema importante para
la salud. Esta visión demoníaca de la obesidad tiene cuatro orígenes: las
empresas de seguros, los moralizadores médicos (habitualmente delgados), la
industria farmacéutica, y los nutricionistas dóciles e ingenuos que con
excesiva frecuencia son engañados por mercaderes y por quienes marcan la
moda.



Ventajas del sobrepeso en la salud:



1.. Las mujeres gruesas paren niños de mayor tamaño, lo que supone para
éstos riesgos futuros de enfermedades cardiacas y diabetes.
2.. Las mujeres gruesas tienen menos problemas con la lactancia de sus
hijos.
3.. En la ancianidad, las personas gruesas experimentan menos hipotermia.
4.. Las personas gruesas sufren menos fracturas óseas por padecer menos
osteoporosis.
5.. Las personas gruesas sobreviven a los ataques cardiacos más que las
personas delgadas.
6.. Las personas gruesas padecen menos infecciones en general y más
concretamente pulmonares, incluyendo la tuberculosis.
Hasta ahora, ningún estudio ha dado cuenta de una relación lineal directa
entre peso relativo y mortalidad.



El volumen de grasa incluido en el cuerpo femenino forma parte del
establecimiento y mantenimiento de la fertilidad, así como para la aparición
de los caracteres sensuales secundarios (desarrollo del pecho, supresión del
vello corporal, etc), es imprescindible contar con un volumen de grasa entre
el 15 y 18% del peso corporal. La grasa está implicada en la producción de
estrógeno, la cual en déficit es la razón fundamental de la amenorrea que
aparece en las mujeres con un adelgazamiento excesivo.



No vale alegar, como se oye en algunas mujeres, la falta de interés por la
reproducción. El estrógeno es un importante protector de enfermedades
cardiacas, evita la osteoporosis, ayuda a mantener los niveles de
colesterol, previene la pérdida de minerales, etc.



¿Qué es la celulitis? El término "celulitis" fue acuñado en los años setenta
por los fabricantes franceses de cosméticos a fin de vender más cremas
destinadas a "suprimir la celulitis". Son depósitos de grasa totalmente
normal que se manifiestan claramente con la pérdida de elasticidad, "tono",
algo que sucede con la edad y tras exposiciones excesivas a la luz solar, y
no producido, como suele oírse y leerse, por unas supuestas toxinas.

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3rminauta

Guest
Vaya, una errata.

> 1.. Las mujeres gruesas paren niños de mayor tamaño, lo que supone para
> éstos riesgos futuros de enfermedades cardiacas y diabetes.

Tiene que decir:

1.. Las mujeres gruesas paren niños de mayor tamaño, lo que supone para
éstos menos riesgos futuros de enfermedades cardiacas y diabetes.

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Saúdos

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