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Como cambiarse de sexo en España (sin necesidad de operarse)

Publicado el 3 de abril de 2025

La ley que lo regula es la Ley 4/2023, de 28 de febrero, para la igualdad real y efectiva de las personas trans y para la garantía de los derechos LGTBI. Esta norma elimina la necesidad de informes médicos, tratamientos hormonales o cirugías para cambiar legalmente el sexo en los documentos oficiales.

Requisitos generales

  1. Tener nacionalidad española

  2. Ser mayor de 16 años (aunque hay opciones si tienes entre 12 y 16, como veremos).

  3. Tener un DNI o NIE vigente

  4. Acudir en persona al Registro Civil

  5. Hacer dos declaraciones separadas por tres meses de diferencia

Paso a paso

Paso 1: Acude al Registro Civil

  • Debes ir al Registro Civil correspondiente a tu domicilio (no vale uno cualquiera).

  • Pide cita previa, ya que en muchos casos no te atienden sin ella.

  • Di que quieres solicitar el cambio de sexo registral según la Ley 4/2023.

Paso 2: Presenta la primera solicitud

Ese día debes llevar:

  • Tu DNI

  • Un escrito o rellenar un formulario que te darán allí, donde expresas:

    • Que no te identificas con el sexo que figura en tu registro actual

    • Que deseas que se cambie a [el sexo que tú elijas: hombre/mujer]

    • Que conoces las consecuencias jurídicas de ese cambio

NO necesitas llevar:

  • Informes médicos

  • Justificantes hormonales

  • Diagnóstico psicológico

El funcionario te informará de que deberás ratificar tu decisión en un plazo mínimo de 3 meses y máximo de 4 meses. Te darán la fecha de la siguiente cita o te indicarán cómo concertarla.

Paso 3: Ratificación a los tres meses

Tendrás que volver a los 3 meses desde la primera declaración (esto es obligatorio) para confirmar que sigues queriendo cambiar tu sexo legal.

Ese día:

  • Acudes con tu DNI

  • Firmas un nuevo documento confirmando tu voluntad

Este paso es una especie de “garantía” para demostrar que no ha sido una decisión impulsiva.

Paso 4: Resolución del Registro Civil

Una vez ratificas tu voluntad, el Registro Civil dictará una resolución favorable (si todo es correcto) en cuestión de días o semanas. Esta resolución:

  • Cambiará el sexo en tu partida de nacimiento

  • Te permitirá cambiar tu nombre si lo has solicitado también

Te entregarán una certificación literal de nacimiento ya modificada.

Paso 5: Cambia tus documentos oficiales

Con esa resolución, puedes actualizar:

  • DNI: en comisaría de policía, llevando:

    • Certificación literal del nuevo nacimiento

    • Tu DNI anterior

    • Una foto nueva si vas a cambiar también el nombre

  • Pasaporte: en la comisaría o centro de expedición

  • Seguridad Social: acudiendo a tu centro de atención con la nueva documentación

  • Hacienda, bancos, padrón, etc.: si quieres que todo esté alineado, puedes comunicarlo tú mismo en los organismos donde esté tu nombre o sexo registrados.

¿Y si tengo menos de 16?

Entre 14 y 16 años:

  • Puedes hacer el trámite pero necesitas consentimiento de tus padres o tutores legales (se presenta en el mismo Registro).

Entre 12 y 14 años:

  • Solo puedes cambiarlo si obtienes una autorización judicial previa. Es decir, tienes que acudir antes a un juez que valore tu caso.

Menores de 12:

  • No se permite cambiar el sexo registral, pero sí puedes solicitar el cambio de nombre si existe un uso habitual de ese nombre en el entorno.

¿Qué pasa con el nombre?

Si también quieres cambiar el nombre propio (por ejemplo, de José a Laura o de Carmen a Alex), puedes hacerlo al mismo tiempo que el sexo, o por separado. Solo tienes que indicarlo en el formulario.

 Resumen práctico de documentación para la primera cita

  • DNI/NIE

  • Formulario que te dan en el registro o escrito tuyo (puedo ayudarte a redactarlo)

  • Si eres menor de edad: consentimiento o resolución judicial

  • Si cambias nombre: escribe el nuevo nombre que deseas

Modelo de escrito para solicitar el cambio de sexo registral (y nombre)

A LA ATENCIÓN DEL REGISTRO CIVIL DE [tu ciudad]

Yo, [Nombre y apellidos actuales], con DNI número [tu DNI], nacido el [tu fecha de nacimiento], en [tu lugar de nacimiento], y con domicilio en [tu dirección completa],

EXPONGO:

Que conforme a lo establecido en la Ley 4/2023, de 28 de febrero, para la igualdad real y efectiva de las personas trans y para la garantía de los derechos LGTBI, y actuando por mi propia voluntad, solicito la rectificación de la mención registral relativa al sexo en mi inscripción de nacimiento, dado que no me identifico con el sexo que actualmente figura en el Registro.

En consecuencia, solicito que se inscriba como sexo: [mujer / hombre].

Asimismo, solicito el cambio de mi nombre actual, [tu nombre actual], por el nombre de [nuevo nombre deseado], al ser coherente con mi identidad de género.

Declaro que formulo esta solicitud libremente, con pleno conocimiento de sus consecuencias jurídicas y sin estar sometido a presión externa alguna.

Firmado:

[Tu nombre y apellidos]
[Ciudad], a [fecha del día que presentes el escrito]

[Firma]


 Notas:

  • Si solo quieres cambiar el sexo y no el nombre, elimina el párrafo que dice «Asimismo, solicito el cambio de mi nombre…»

  • Llévalo impreso en dos copias por si acaso, aunque también pueden tener formularios en el Registro.

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