Complementos nutricionales

El Peseta

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Ginger Town
A ver que os parece este combo.

4-Complejo vitamínico Vitalis


1-Jalea real (1.500mg por ampolla)
2-Vitamina C (80mg por pastilla)
2-Magnesio (200mg por pastilla)
4-Omega 3 (2g de aceite de pescado y 20mg de vitamina E en 4 pastillas)
2-Denubil (nootropico)
 
Última edición:

merkax

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Cuidado con un exceso de vitaminas liposolubles...

Vitaminas liposolubles
Las vitaminas liposolubles, A, D, E y K, se consumen junto con alimentos que contienen grasa.

Son las que se disuelven en grasas y aceites. Se almacenan en el hígado y en los tejidos grasos, debido a que se pueden almacenar en la grasa del cuerpo no es necesario tomarlas todos los días por lo que es posible, tras un consumo suficiente, subsistir una época sin su aporte.

Si se consumen en exceso (más de 10 veces las cantidades recomendadas) pueden resultar tóxicas. Esto les puede ocurrir sobre todo a deportistas, que aunque mantienen una dieta equilibrada recurren a suplementos vitamínicos en dosis elevadas, con la idea de que así pueden aumentar su rendimiento físico. Esto es totalmente falso, así como la creencia de que los niños van a crecer más si toman más vitaminas de las necesarias.
Las Vitaminas Liposolubles son:
Vitamina A (Retinol) Vitamina D (Calciferol) Vitamina E (Tocoferol) Vitamina K (Antihemorrágica)

Estas vitaminas no contienen nitrógeno, son solubles en grasa, y por tanto, son transportadas en la grasa de los alimentos que la contienen. Por otra parte, son bastante estables frente al calor. Se absorben en el intestino delgado con la grasa alimentaria y pueden almacenarse en el cuerpo en mayor o menor grado (no se excretan en la orina). Dada a la capacidad de almacenamiento que tienen estas vitaminas no se requiere una ingesta diaria.
https://es.wikipedia.org/wiki/Vitamina#Vitaminas_liposolubles
 

pablosales

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Pusilánimer
Y se puede conseguir sin receta?

Mientras sea para pre-examenes o similares no tiene mala pinta.
 

El Peseta

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Qué efectos tiene el Denubil?
Re: Denubil

Es una sustancia que sirve como potenciador cognitivo, también llamados nootrópicos o smart drugs
Cotiene Dimetilaminoetanol (DMAE, tambien llamado deanol) y heptaminol
No lo he probado, pero la investigación científica al respecto muestra resultados alentadores.
pero no se trata de una droja que cambie la percepción de la realidad, ni sea útil recreacionalmente

-deanol: Hay una serie de sustancias que, sin perjudicarnos (o sólo haciéndolo en casos aislados), pueden ayudarnos a mejorar el rendimiento intelectual. Creo que una de las más interesante es el deanol. Aumenta y mejora la acción de la acetilcolina, el neurotransmisor de la memoria, la concentración y la inteligencia, y que se encarga de mantenernos calmados para permitir una buena actividad cerebral. Es una molécula natural que se encuentra en peces como las anchoas y las sardinas. Los experimentos realizados indican que mejora la atención y el aprendizaje. También mejora la coordinación motriz y la resistencia a la fatiga muscular. Los prospectos que acompañan a sus presentaciones en el mercado lo recomiendan para la astenia psíquica y psicogénica, trastornos de la memoria, atención y vigilancia, y para la apatía y depresión consecutivas al uso de tranquilizantes y sedantes. Por supuesto, hay posibles efectos secundarios: prurito, insomnio, dolor de cabeza y tensión muscular, sobre todo en dosis altas. Como ocurre con todos los suplementos naturales, los efectos no son inmediatos, sino que hay que ser constante en su consumo durante varias semanas para notar efectos plenos. Hay un problema con algunas presentaciones de deanol, que deben tener en cuenta los deportistas: contiene una pequeña dosis de heptaminol, un estimulante suave prohibido por el reglamento de control de dopaje de todas las federaciones deportivas, algo que debe ser tenido en cuenta por algunos.
Lo que nos cuenta un Loquero sobre psicofármacos antiguos | Psiquiatría NET
DENUBIL

El deanol, dietilaminoetanol o DMAE, tiene una historia tan rocambolesca que merece la pena ser conocida. La Dra Asland, aquella famosa rumana que inventó una especie de pócima antienvejecimiento a base de inyecciones de procaina, no logró penetrar nunca el mercado USA, quizá porque era rumana. El caso es que los americanos comenzaron a investigar el asunto de la milagrosa droja por la que suspiraban los millonarios de medio mundo ensayando la síntesis de procaína a base de deanol y de PABA (ácido paraminobenzoico). Incluso llegaron a aprobar un fármaco con esos dos componentes. Aunque la Dra Asland siempre negó que la procaína obtenida de esta manera pudiera compararse a sus inyecciones, los americanos comenzaron a publicitar su combinación y a venderla como una droja antienvejecimiento.

El caso es que esta droja acabó en Europa defragmentada, ya que no podía patentarse como combinación. De este modo nació el Denubil, un fármaco sin indicaciones o con unas indicaciones tan difusas como confusas, que conozco desde hace mucho y que siempre me ha dado muy buenos resultados, con la condición, -claro está- de que no se pida demasiado.

Se trata de un fármaco que al parecer favorece la síntesis de acetil colina. El caso es que va muy bien para la memoria, o por decirlo más científicamente para el desgaste cognitivo asociado a la depresión o al uso y abuso de psicofármacos. Empíricamente lo utilizábamos para contrarestar los efectos de sedación y de defecto cognitivo que algunos psicofármacos presentaban. Hasta aquí correcto, lo del antienvejecimiento no lo he comprobado aún, pero como ya empiezo a tener una edad provecta no descarto que algún día comience un tratamiento a base de Denubil y PABA.

Eso sí, se trata de fármacos absolutamente inocuos, aunque atención: pueden dar positivos en doping si se usan con fines deportivos.
 

merkax

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Y se puede conseguir sin receta?

Mientras sea para pre-examenes o similares no tiene mala pinta.
Sí, como Denubil en farmacias, o buscando DMAE en alguna tienda de suplementación.

Nunca lo he probado, ¿de verdad se nota eso?
 

El Peseta

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Es DMAE se usa para el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
¿Para el Tdah?

En el prospecto indican que es para la astenia, yo lo he utilizado para la época de exámenes junto con Nootropil, trabajan sobre la acetilcolina y el tema del tdah es la dopamina la afectada.

No digo que no vaya mal como complemento, pero no he leido que se utilice ese fármaco para el tema de la hiperactividad.
 

oliver reed

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Para épocas duras yo siempre apuesto por la jalea real y un gran vaso de zumo de naranja y pomelo :)
 

El Peseta

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Sí, como Denubil en farmacias, o buscando DMAE en alguna tienda de suplementación.

Nunca lo he probado, ¿de verdad se nota eso?
Sin problemas, la caja no llega a 3€ y son 20 ampollas. Intenta complementarlo con lecitina de soja.

El nootropil y el Mentis tampoco suelen poner pegas, la Hydergina y selegilina según les pilles.

Pero cuidado que al fin y al cabo son medicamentos.
 

merkax

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googleando un poco encuentras relación entre el DMAE y el TDAH

DMAE y el TDAH
El formulario de prescripción de la DMAE, llamado deanol, era de uso común en los años 1960 y 1970 para tratar problemas de conducta en los niños. Algunos de estos problemas se han definido más tarde como el TDAH o trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Un artículo en la página web de Baptist Health Systems, presenta los resultados de dos estudios doble ciego en 1974 y 1975 que revelaron que los niños que toman los suplementos de DMAE demostró un aumento significativo en las puntuaciones de la prueba. Esta información sugiere que el DMAE puede ayudar a enfocar a un niño y su capacidad para completar las tareas que se les da.
¿Qué es un suplemento de DMAE?