Bueno, hace tiempo que vengo viendo en la tele, centros de estetica, gimnasios y tiendas de deportes estas maquinitas, su precio varia entre los 150 y los.................mas de 9000€ .

Mi pregunta es, habeis probado estas maquinas?

sirven para algo?

cual es la mejor para cada caso?

en internet no hay mucha informacion, hay informacion de gente ,pero nadie te dice, cual es la mejor para rehabilitacion,para tonificacion,musculacion,perdida de peso..........

hasta donde yo se, hay 3 tipos, verticales (movimiento arriba y abajo),oscilantes (se mueven de un lado a otro y levantan distintos grados dependiendo de la maquina,es mas parecido al caminar, y es las que anuncian en la tele) y triplano, que es una mezcla de las otras dos, las probe en ECI, pero el vendedor solo me decia que la mejor era la triplana......tambien era la mas cara...... asi que no me fio, lo que vi, es que la oscilante, te mueve mas las piernas, la triplana parece que estas en una trituradora, vibra muchisimo y si no flexionas las piernas, llega hasta la cabeza.

Dicen que las verticales y las oscilantes pueden usarse todo el tiempo que se quiera y a diario y que las triplanas,son tan fuertes, que solo se pueden usar,dia si,dia no.

Alguien arroja algo de luz en este mundo tan oscuro?

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Yo no las he probado, pero algo contrarrestarás la fuerza de la vibración, no?

De todas formas, me parece un engañabobos pasajero, igual que hace unos años estaban las máquinas de abdominales, luego las eléctricas...

Bueno, para poner duro alguno no hace falta trabajar, lo hace solo...

no se, es mas que nada para hacer algo de deporte extra sin tener que ir al gym, aunque preferiria una cinta andadora, lo malo, que no me entra.

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uso la wii, con la body balance y un juego,ea sports, pero me gustaria saber mas sobre estas cosas.

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Yo escuché a dos médicos deportivos hablar sobre estas máquinas en la radio. Comentaban que para rehabilitaciones está bien. Para pensarlo como una sustitución al deporte no sirve de nada y que incluso mal usadas te podían llegar a causar hasta un desprendimiento de retina.

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Tengo una en casa y funciona, no es un engañabobos, de hecho no es normal aguantar más de 10 minutos de lo cansado que acabas, se nota en menos de una semana, ahora si no es sin esfuerzo y como todo hace falta constancia, sin constancia como todo la máquina acabará llena de polvo. La vertical ni te la plantees crea problemas en las cervicales, la oscilobatiente u oscilante es la que tengo la triplana ni había oído hablar de ella, supongo que será el último grito, la mía tiene más de dos años.

La tecnología viene de la agencia espacial europea y nació (proyecto pilates) para reforzar el sistema muscular de los astronautas en situaciones de ingravidez, no todo lo nuevo es un engaño...

En esta entrevista del larguero hablan dos médicos deportivos de cosas como el actimel, el consumo de carnitina y las plataformas vibratorias entre otros

Audio: El Larguero (3ª Parte / 09-02-10) en CADENASER.com

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muchas gracias, asi que, si que se ven lso resultados.... voy a ver si recojo mas opiniones, y me lo pienso.

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¿Nuevo?

Eso de la vibración es más viejo que caminar para delante. De pequeño, hace varias décadas, recuerdo ver a mi tía en una máquina de esas. Lo único que antes tenían una cinta.

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