Este es el problema, no se puede hacer algo sin...hacerlo.

No pain no gain. amija.

No se puede estudiar...sin abrir un libro o xxxxxx (ponga aquí su material multimedia favorito).

Además de lo ya dicho de las articulaciones, tu retina va a flipar. No estamos diseñados para vivir en una batidora.

Si no vas al gym, haz flexiones, sentadilla, etc... no necesitas aparatos, perooo, cuestan, y cansan mucho, incluso en casa.

Salu2

Estás confundida, no estás haciendo deporte, estás haciendo una actividad física, si hicieras deporte de verdad en tu trabajo habitual te sentirías menos cansada.

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Son un puto timo al nivel de las pulseras del holograma.

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Pues lo mismo es, hacer deporte, sin querer hacerlo.

Esa máquina está bien como complemento al deporte y rehabilitación, nada mas, milagros no existen.

Diciendo cosas como: que no tienes ganas, que es caro, me aburre... lo dejas todo muy claro.


Adriana tu no haces deporte, tu trabajo es físico y quemas mas calorías que estando en una oficina, pero no significa que estés en forma, ni mucho menos.

Yo también tengo un trabajo físico y cuando no hago deporte, noto que no estoy nada en forma pero todo es acostumbrase, yo como siempre hice deporte, no me cuesta, hay que tomárselo como una forma de vida, disfrutar.

No hace falta ir al gimnasio dos horas, sales a correr 30 minutos y ya está (mas económico, imposible, no tienes excusa) o sino comprate una bicicleta estática pero claro, si no te gusta sudar pues mal vamos.

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