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Bueno ¿y qué decís de las crisis de ansiedad?.

Es un tema que me preocupa bastante. Mi hermano pequeño desde hace unos meses para acá le vienen dando crisis de ansiedad. En la primera se asustó muchísimo porque no sabía lo que era, se creía el pobre que se iba a morir o algo (ese es un síntoma de hecho) y otros son: opresión en el pecho, escalofríos, temblores, aumento de la frecuencia cardíaca...

La primera vez no sabía lo que era y se asustó mucho más, después le dijeron que era psicológico y bla bla bla, pero le sigue pasando, aunque sepa que es psicológico.

Yo lo veo un problema la verdad, porque no sabemos a qué se debe y cada dos por tres le pasa, y es muy pequeño para que empiece ya con cosas tan raras.

Pues yo digo que es una putada muy grande xd. Eso de sentir que te vas a morir en cualquier momento es jodidisimo. Así empecé yo, con una crisis de estas mientras intentaba dormir.
¿No le han recetado nada en el médico? porque sin medicación o sin ir al psicólogo las va a pasar putas.
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Tu de cualquier modo no te rayes que estas cosas son de lo mas habitual y se aprende a quitarles hierro y van remitiendo. Si te hace demasiado la vida imposible vete al medico y que te recete algun medicamento tipo orfidal y tomalo con mesura que engancha
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Bueno ¿y qué decís de las crisis de ansiedad?.

Es un tema que me preocupa bastante. Mi hermano pequeño desde hace unos meses para acá le vienen dando crisis de ansiedad. En la primera se asustó muchísimo porque no sabía lo que era, se creía el pobre que se iba a morir o algo (ese es un síntoma de hecho) y otros son: opresión en el pecho, escalofríos, temblores, aumento de la frecuencia cardíaca...

La primera vez no sabía lo que era y se asustó mucho más, después le dijeron que era psicológico y bla bla bla, pero le sigue pasando, aunque sepa que es psicológico.

Yo lo veo un problema la verdad, porque no sabemos a qué se debe y cada dos por tres le pasa, y es muy pequeño para que empiece ya con cosas tan raras.

que edad tiene tu hermano?
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Ya hombre. Pero hay algo externo que juega un papel, en este caso, los exámenes.

A una expareja le pasó, pero a lo bestia, y encima conmigo en directo.

Doy fe de que no tenía ninguna preocupación. Un buen día empezó a sofocarse, y a creerse que se iba a morir. Fue espeluznante.

Por lo que sé, sigue con problemas.

Mi madre estuvo una temporada (años) sufriendo de agorafobia y ataques de panico. Gracias al diazepan, una psicologia y sobretodo a una mayor seguridad en si misma, ahora ya esta bien . En alguna ocasion me llamo al movil estando a 100m de casa porque se sentia incapaz de llegar a casa sola. Cuando le sucedia, tambien tenia miedo a morirse y que nadie la ayudase. Nada de ascensores. Nada de centros comerciales. Etc.

Hay gente que para evitar todo esto, se queda en casa. Cagada monumental, claro.

Y muchos de esos ataques, aparentemente venidos de la nada, probablemente surgen como miedo a sufrir un ataque.

Es decir, es la preocupacion a dicho estado lo que provoca dicho estado. Asi que una bajada de tension o cualquier tonteria fisica, les puede disparar el miedo, y este a su vez provocar el los sintomas.

Con todo este rollo, lo que quiero decir es que las pastillas pueden ayudar, pero el componente cognitivo, el cambio de mentalidad es fundamental.

El simple miedo a caer muerto en cualquier momento, ¿no es preocupacion suficiente para provocar ansiedad?

Lo dicho; ejercicio (mi madre ahora va a la piscina todos los dias y ella misma reconoce que le a ayudado mucho) y cambios cognitivos (como quitarle hierro al asunto que decia Ni_muerta) son lo mejor para la ansiedad.
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Cuando follamos ?
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Tu de cualquier modo no te rayes que estas cosas son de lo mas habitual y se aprende a quitarles hierro y van remitiendo. Si te hace demasiado la vida imposible vete al medico y que te recete algun medicamento tipo orfidal y tomalo con mesura que engancha

El escitalopram no crea dependencia. Mi mujer lo fue dejando poco a poco cuando decidimos embarazarnos, y sin problemas de abstinencia...

Pero vamos, si eso id al médico, que parecemos abuelas en la cola de la verdulería
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Antiguo 06-feb-2010, 17:54
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Yo lo venci aprendiendo a tener la cabeza fria y a demostrar seguridad y en muchas ocasiones a convencerme de que tenia seguridad, a hacerme cargo de mis errores y a ser humilde ante ellos, a aprender de estos y no autoflagelarme. Como se expresa el cuerpo verdad?
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.pitu el polla-cacahuete, abandona tu islote y vete al congo, ceniza y más ceniza, desbanead a pitu exigen los ciervos, faster hamijo!, faster rascanalgas, faster ya tardaba en cagar aki, faster=tonto de los cojones, freedom for pitt u, freedom for pitu estepario, karolaina come krispies con lefa, karolaina93: gorda poligonera, okupo tag para k no insulten a pitu, pegar a faster, suicídate y listo.., tag en solidaridad con pitu, te recomiendo orange bud, topo abusica, una buena gallola, vendo vespino por crisis d ansiedad

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