Que es lo mejor para una mujer

[Calvston Kaillón]

Para conseguir unas piernas y unos gluteos de infarto, tonificar el cuerpo y mejorar el estado de forma.

Correr?

Bicicleta?

correr y bicicleta?

Correr, bici y musculacion (sentadillas,etc)??

Otras?

 

[artemis]

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[Saluter]

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[Calvston Kaillón]

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[fred]

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[CoyoteDax]

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[Blaster II]

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[Agulri_borrado]

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[Rahola Colau]

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[animosa]

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[wopa]

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[Dodoritos]

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[Carbonilla]

Alimentación adecuada y subir escaleras. Mano santo hoyga, y barato.