Esto es un off-topic total. Lo único que te puedo aconsejar es que te fijes en el PER (el cociente entre la cotización de la empresa y sus beneficios anuales), esa es la verdadera cifra que da el valor de una acción ya que lo que compras son beneficios (conocidos) y sus expectativas futuras (humo), y los dividendos que repartan.

También fíjate en si las acciones las compraste hace más de un año o menos, la tributación de las plusvalías es diferente.

Si lo tienes todo en bolsa española, sería conveniente diversificar (si tienes alguna Endesa, guárdala para ver como sigue lo de la OPA que algunos bancos alemanes han entrado a estos precios y apuestan por que EON subirá la apuesta; en el peor de los casos, repartirán unos dividendos fabulosos durante los próximos años como medicina anti-OPA). Yo apuntaría hacia países de la zona euro que empiezan a despertar como Alemania o Francia.

Para elegir el sector, depende sobre todo de tu sentimiento sobre el futuro.

Sectores defensivos (ni grandes bajadas, ni grandes subidas): autopistas, farmacéuticas, eléctricas.

Sectores de crecimiento (mucho riesgo y mucha rentabilidad si se acierta): tecnológicas, capital-riesgo.

Sectores cíclicos (presentan fuertes oscilaciones al alza y a la baja): papeleras, acerías, automóviles, artículos de lujo, comercio, turismo.

Finalmente, el mejor consejo que te pueda dar: NO TE EMPECINES NUNCA EN UNA DECISIÓN DE INVERSIÓN por mucho que la hayas meditado y estés seguro de ella. Deshaz posiciones sin miedo asumiendo pérdidas si estás superan un umbral del 10%~15%. Es algo que se lee en todos los libros sobre bolsa pero que no se suele entender, por desgracia, hasta que no te pillas los dedos en algún catacrock.